信用卡追息的具体方法：
一、首先我们来了解一下银行的信用卡全额罚息，信用卡全额罚息去年最高人民法院出台了相关意见
最高法的网页里面已经写的很清楚了，清楚如何定义？就是最高法予以支持的内容，比如全额罚息是不支持的，全额罚息比如你欠了信用卡10000元，还了9999元，还有1块钱未还，那么在此政策未出台前很多银行是会按照10000元计息的，并不是按照1块钱计息。如果按照10000计息，那么肯定是不合规的，你可以拨打银行电话或者
银保监会投诉，被多收的利息肯定是可以退回的。
二、1、
银行账单计算有问题：账单逾期3个月，其实只有1个多月！因为
帐单逾期是逾期前1个月的帐单算起的。
信用卡还款我们都知道是这个月还上个月的款，比如你11月份实际是在10月份的帐单，实际上10月份帐单才开始纳入帐单逾期！当银行说你逾期了3个帐单，信用卡逾期的时间是以月为单位的，所以但实际征信逾期才1个月多点！
征信逾期基本是由帐单最后还款日还不起最低还款，下一个帐单日为征信逾期日，记录良好的银行可自行推延几天！比如：10月18日为最后还款日没有最低还款，10月18日至10月31日为银行内部逾期，只产生逾期费而不上征信。到7月1日这帐单日为征信逾期日，上征信逾期是由这天开始算起。
2、全额罚息的问题：信用卡全额罚息去年最高人民法院出台了相关意见
3、法律及规则参考文件：
《银行法》 《
银行卡业务管理办法》 《关于信用卡业务有关事项的通知》 《银行业自律公约》 《商业银行利率计算规则》
4、武器：银保监会投诉大法
银保监局投诉方式：
1、电话投诉；
2、电子书函投诉；
3、书面投诉并上证据，邮寄到该管辖范围的银保
监管局！
各银行所属银保监管局及联系方式：
1、上海银保监管局：
浦发、交通、招商、兴业、上海、东亚、
花旗等银行。
2、深圳银保监管局：中信、平安等银行。
3、广东银保监管局：广发、广州、等银行。
4、北京银保监管局：光大、民生、华夏、等银行。