第1个回答 2022-06-29
有些人会选择南瓜子油来做饭做菜,那么南瓜子油的正确吃法是什么呢?
南瓜子油可以和其他食用油放在一起制成调和油供人们食用,在需要时可以把它与大豆油、花生油以及菜籽油等食用油按一比十的比例混合在一起调匀,然后按日常需要去食用,就能起到补充营养和均衡营养的重要作用。
要知道南瓜籽油中含有的植物甾醇具有黄酮类物质的生物活性作用。可抑制真菌感染,减少和预防前列腺 及尿道感染;减轻前列腺肥大造成的尿急、灼热、 疼痛、尿中带血等症状,缓解排尿疼痛,增强排尿的流畅,减少残余,促使膀胱便空等,前列腺液中微量元素的含量不足是前列腺炎、前列腺癌变的重要诱因。