第1个回答 2021-11-19
腰椎是人体的“顶梁柱”,重要性可想而知。
快节奏的时代,生活和工作等各方面压力下,我们的身体不堪重负。
百分之八十以上的人腰椎,颈椎相关部位都出现不适,比如:腰椎间盘突出,腰肌劳损等等。
如何改善这些问题了,很多人更倾向于选择改善我们睡眠质量的护腰床垫。
先了解下目前比较主流的床垫类型,如下~~
弹簧床垫,最热销的床垫,弹性好,透气性好,耐用性强, 市面上比较流行的是独立袋装弹簧床垫。
乳胶床垫,比较主流的床垫,比较舒适,环保,健康,透气,抑菌,高弹,护脊。
海棉床垫,尤其是记忆绵床垫非常主流,特点舒适性好,承托好,慢回弹,不过价格偏贵。
棕榈床垫,价格实惠,偏硬风格,非常适合老年人使用。
有的人觉得硬床垫更护腰
第2个回答 2021-11-19
如果是腰不好的人,建议在采用床垫的时候使用一些硬板床,也就是比较硬的床垫,这种床垫对于腰椎的承托力比较好,可以在一个硬板床上面铺上一层薄薄的小褥子,使用这种方法来进行睡觉,不要使用太软的床垫,因为这种太软的床垫,一按一个坑,对于腰椎是没有任何承诺力的,人在睡眠的时候整个身体会不自觉的蜷缩,久而久之就会导致腰椎生理曲度的改变,甚至会引起腰椎间盘突出等疾病,并且睡起来也会比较累,所以腰椎不好的患者在选用床垫的时候,一定要选用比较硬的床垫。
第3个回答 2021-11-19
乳胶床垫,这边分为厚乳胶床垫和薄乳胶床垫,厚的适合小年轻,越厚的乳胶床垫越软,下陷越多。所以腰不好的人睡乳胶床垫并不是越厚越好,腰不好的人睡乳胶床垫选1个薄一点的,5Cm最佳,密度高的就行了,正常像宜奥床垫那种,软硬适中支撑很高,并不会觉得太软,支撑感也有。本回答被提问者采纳
第4个回答 2021-11-19
椰棕床垫:以椰子壳外层纤维为原材料,具有透气、防腐、抑制细菌等功能,适合大多数群体。
记忆棉床垫:具有解压性、透气性和抗菌等特点,适合孕妇和敏感人群。
弹簧床垫:由弹簧组成垫芯,具有弹性好、透气性和耐用等特点,但其局部弹力大,建议少用。