红茶绿茶防抗辐射伤害
电脑上班族是不是经常会担心电脑辐射对你身体的伤害?茶道是一种很神奇的知识不仅可以茶疗治病、茶道养生、美容养颜还可以减肥瘦身，这些都是茶道的功效今天我在茶道指南中看到了喝养生茶减辐射伤害，整理一下带给电脑族们!
茶叶中抽取的茶多酚，既可减少癌症患者在接受放射线治疗时正常细胞受到伤害，且可保护一般人降低受辐射伤害，减少辐射引起的致癌机会。
从茶叶中抽取的茶多酚对正常细胞有保护作用，而对癌细胞则没有保护作用。也就是说这种茶多酚经癌症患者服用或注射到体内，可减少患者在接受同位素照射治疗时对正常细胞的'伤害。
虽然喝茶对已受损的癌细胞没有治愈作用，但是多喝茶却可有效减少正常细胞受辐射的伤害。
在防癌的功效上，他们的研究结果与大陆相同，皆认为绿茶第一，红茶居次。绿茶中含有比红茶多的茶多酚。因此，绿茶抑制癌细胞的效果比较大。
喝茶虽然有很大的好处，但是久放或隔夜的茶却不宜饮用。因为隔夜茶中的茶多酚与空气接触，会发生氧化而失掉原来的作用。隔夜茶不仅会失掉原有的防癌效果，且可能会因卫生上的问题而引起身体的不适。
立秋时节 茶疗助养
立秋刚过，这意味着夏季的结束，秋季开始了。也就是说，从这一天起，气温将逐渐下降，空气湿度逐渐减小，天气也会变得较为凉爽。
由于夏季天气酷热，人们的胃口普遍不好，蛋白质、维生素以及矿物质等营养素的摄取偏低。立秋一到，人们习惯以“贴秋膘”的方式进补。在这里，我们要特别提醒脂肪肝、酒精肝以及高血脂患者，进补需有度，切不可大吃大喝，要尽量少食肥甘厚味。
不吃动物内脏、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄等食物;少食煎炸食品;酒精肝患者一定要忌酒。针对夏季营养摄取不足，可适当补充瘦肉、鱼类以及黑木耳、海带等新鲜蔬菜，还可适量补充奶制品和豆制品以增强营养。
虽然立秋了，但是北京的天气仍旧较热，且还在伏天之内。因此，脂肪肝、酒精肝以及高血脂患者切不可掉以轻心，适当的保健还是必不可少。
北京同仁堂生产的同仁益健茶，以生何首乌、黄芪、葛根、泽泻、山楂、甘草、乌龙茶为主要原料，药材来自同仁堂药材绿色种植基地，按照“精”、“贵”、“纯”的原则挑选，其原料有效成份含量高，具有调节血脂的作用。
可保护肝细胞对抗酒精、化学药物等有害物质对肝脏的损伤，促进肝内脂肪代谢，恢复肝脏活力。有效预防高血脂的发生，同时对酒精肝、药物肝等化学性肝损伤有很好的保健作用。
总结：电脑上班族们你们现在知道了减轻辐射伤害的秘方就不用担心了吧尤其是MM们，可以安心的工作不用害怕皮肤被辐射给伤害了吧!
;茶多酚具有解毒和抗辐射作用，被健康及医学界誉为“辐射克星”。
在六大茶类中变化不一，其含量由高到低分别为：绿茶-黄茶-黑茶-白茶-乌龙茶-红茶的顺序依次递减。
绿茶中茶多酚的含量为22.49%；
白茶茶多酚的含量为13.78%；
黄茶中茶多酚的含量为16.71%；
乌龙茶中茶多酚的含量为12.78%；
红茶中茶多酚的含量为7.93%；
黑茶中茶多酚的含量为15.51%。
由此可见，绿茶是茶多酚最高的茶叶。
一般而言，气温高、光照强或光照时间长，茶多酚含量会增加，反之则会降低。
所以，同一环境生长的茶叶，夏茶的茶多酚含量最高，秋茶次之，春茶最低。