老一辈的人都说坐月子不能哭，哭了会落下病根，以后会得眼睛疾病，吹风会流泪，见光会流泪，时不时眼睛会酸痛…...
坐月子哭，对产妇眼睛不好，更不利于产妇身体恢复，经常哭，眼睛就会干涩、疼痛，出了月子视力就会慢慢下降。
月子里为何总想哭？产后雌孕激素快速下降，引起宝妈情绪上的波动、敏感，都属于正常。比如说：婆婆做饭不好吃、没人帮忙洗衣服、家里乱糟糟的没人收拾，老公说话重了、孩子总是哭、晚上失眠睡不好、宝宝生病发烧了，这些都可能引起产后妈妈哭。
坐月子哭的危害之一就是会影响到产妇身体的正常恢复，坐月子期间是产妇身体恢复的关键时期，如果产妇坐月子期间长期忧郁，经常流泪，对于产妇产后身体的恢复也会造成不良影响。
坐月子期间哭，还有影响乳汁分泌的危害，据了解，坐月子期间新妈妈情绪会影响到乳汁的正常分泌，进而影响新生儿的健康发育。
坐月子期间流泪的危害就是严重影响到新妈妈的眼睛健康，坐月子哭的妈妈是不是觉得眼睛更为疲劳，视力也会受到影响，这都是因为坐月子流泪会影响血液的循环，从而加重眼睛疲劳感，情况严重的甚至危及产妇的眼睛健康，所以坐月子期间是不能哭的。
生孩子过程中过度用力会导致眼压过高，尤其是本来就有高度近视的妈妈，可能会引起视网膜剥离。所以产后妈妈应该注意休息，少看电视、少耍手机，注意保护眼睛。有些妈妈可能出现视力模糊，更应该注意一些。
哭的过程中刺激肾上腺素升高，使得心跳加速、瞳孔放大，血管收缩引起血压升高，那么就会对宝妈的眼睛、心血管都不利，而且还影响母乳正常分泌。
总而言之，坐月子偶尔哭一下释放不良情绪可以，不要经常哭就行了。当然凡事物极必反，月子里经常想哭要考虑去看一看医生。要排除产后抑郁症的可能性，作为老公和婆婆也更应该多陪伴媳妇，多陪媳妇说话，顺顺她的脾气。大多数产后抑郁会在产后3～6个月自动消失。
结语西方人对月子并没有多大讲究，中国人讲究自然有讲究的道理，但我觉得，人都有命，要学会自己开解自己，否则，别人没把自己怎么着，自己倒把自己逼进死胡同，那就不划算了。毕竟，命是自己的，自己不珍惜，没有人来替你珍惜。所以各位宝妈产妇，月子里面一定要调节好自己的情绪，有一个好心情，好好爱自己。