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一个苹果的糖分等于多少米饭
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推荐答案 2023-06-02
150克。一个苹果重量是250克，可食部分85%，它所提供糖分大概是20克，也就是等于150克的米饭。糖分泛指各种可食用的带有甜味的物品中含有的甜味有机化合物。
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一个苹果等于多少米饭
答：
一个这种水果相当于100克至200克米饭的重量、96大卡米饭的能量、20克米饭的糖分
。根据《中国食物成分表2004版》信息显示：一个中等大小的红富士苹果，重量大概是250克，可食部分85%，每百克提供的能量是45大卡，每百克的含糖量是9.6克，糖分大概是20克，能量大概是96大卡，相当于一小碗米饭（大概2...
半
个苹果等于多少米饭
答：
2. 每100克苹果的含糖量约为9.6克，
因此一个苹果的糖分大约为20克
。3. 苹果的能量，大约为96大卡，这与20克米饭提供的能量相当。4. 根据《中国食物成分表2004版》，一个苹果所提供的能量大致相当于一小碗米饭（约2两）的能量。
一个苹果相当于多少米饭
?
答：
一个苹果的热量相当于一碗米饭
。水果虽然能提供很多的营养素，但是吃水果的同时也要注意量。一天一个苹果没问题，但是太多了也会导致能量超标，因为以一个中等大小的红富士苹果为例，重量大概是250克，可食部分85%，它所提供糖分大概是20克，能量大概是96千卡，大概相当于一碗米饭所提供的能量。从能量和...
一个苹果相当于几
碗
米饭
答：
1碗。根据查询39健康网显示，
一个苹果相当于一小碗米饭
。苹果富含碳水化合物、维生素和微量元素，营养丰富，对一些疾病预防和治疗有一定的作用，被称为“全方位的健康水果”。苹果的糖分并不低，不要以为苹果吃得越多就瘦得越快。
一个苹果
有多重
答：
正常情况下一个苹果在
150克
左右。由于苹果的大小存在差异,因此克数也不同,一般一个苹果不会超过250克。一般苹果的重量在150到200克之间，也有大的超过半斤。苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，苹果树为落叶乔木。苹果主要产地发下：1、辽宁 辽宁的瓦房店是苹果主要的产地之一，瓦房店的苹果体型较大，颜色...
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