七十二变对的四个字的口诀如下：
1、通幽：通幽指的就是能在地狱去来自如。大家都知道下地狱不是难事，但要回来就不是那么容易了。练成通幽就能随便去地狱游玩了。孙悟空能去阎王那改了生死薄，便用得此法。
2、支离：能让身体各个部位分离而且毫发无损。这就是孙悟空砍不死的原因。
3、担山：就是能负山的重量，孙悟空能被压在五指山下不死就是此法。
4、禁水：能在水里通行无阻。虽说是能通行无阻，但孙悟空的水战的攻击力也是不敌沙悟净，在流沙河这种特殊水域更是能力有限。最后还得观音出面摆平。毕竟术业有专攻，能力有长短。
5、杖解：可遗弃肉体而仙去，或不留遗体，只假托一物(如衣、杖、剑)逃生术，孙悟空常靠这个跑掉。
6。布雾：顾名思义，就是想让哪下雾哪就下雾。
7、祈晴：能让雨天转晴。
8、祷雨：唐僧师徒三人在车迟国斗法时，孙悟空便于虎力大仙比赛祷雨。
9、续头：会了这个，所以孙悟空才能被人斩首还能长出一样的来。
10、斩妖：很多鬼怪都没有实体，练这个你就能砍到他们了。
孙悟空的72变指的是他的一种神通，可以变成任何外形，这也是他最为著名的能力之一。以下是孙悟空的72变的一些例子：
可以变成任何外形，包括但不限于人、动物、植物、器物等。
变成其他人或生物的形态，例如变成其他人的样子或变成自己的影子。
变形改变自身的形态，例如变成巨人或变成水母。
隐身，可以让自己隐身，让其他人难以发现自己。
瞬间移动，可以让自己瞬间移动到另一个地方，可以用来逃避危险或追赶敌人。
变化身，可以变成其他人的样子或物品，例如变成武器或变成桌子或茶壶。
分身，可以分出多个自己，用来执行多种任务或同时应对多个危险。
控制气息，可以控制自己的呼吸，让自己可以在水下呼吸或在空中飞行。
改变外貌，可以改变自己的外貌，变成另一种形态或改变自己的身高、体型等。
其他神通，还有很多其他的神通，例如变钱、变火、变水、变风等等。
以上只是孙悟空的72变的一些例子，实际上他还有很多其他的变化和能力，这些都是他作为《西游记》中的主人公所具备的神奇能力。