两班倒早上9点到晚上10点通常是指一天内分为两个班次，工作时间段为早班和晚班。具体的时间段可以根据公司的规定和工作需要有所不同，但一种可能的安排如下：
早班：早上9点开始工作，持续到下午6点或7点。
晚班：晚上6点或7点开始工作，持续到晚上10点。
而三班倒是指将一天分为三个班次，通常包括早班、中班和夜班。具体的时间安排也会因公司和工作性质而有所差异，以下是一种常见的三班倒时间段：
早班：早上6点开始工作，持续到下午2点或3点。
中班：下午2点或3点开始工作，持续到晚上10点或11点。
夜班：晚上10点或11点开始工作，持续到第二天早上6点。
需要注意的是，具体的上班时间和班次安排可能因不同行业、公司和地区而异，以上只是一种常见的安排示例。如果你需要准确的上班时间安排，请向你所在的公司或人力资源部门咨询。
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