女大学生变美技巧

Question

如题所述

Answer 1

女生不化妆

也很好看的方法女生

悄悄变美的小妙招

女生不化妆也会很好看的办法

1.不熬夜

女生一定不能熬夜，特别是痘痘肌

2.戒糖

糖分摄入过多，灰使皮肤变的蜡黄

3.少用洗面奶

洗面奶刺激成分多

过度清洁会使毛孔变粗糙，变大

4.转眼珠

经常转转眼珠，让眼睛更有神，可以使眼睛变大

5.不要用手摸脸

手上很多细菌

不要不自觉的摸脸

容易产生各种皮肤问题

6.多自拍

要多自拍，提神自己容貌自信

7.泡脚

建议每天泡一次脚有助于睡眠和改善面部气色

8.每天吃水果水果富含多种维生素适当吃对皮肤好

榴莲、西瓜类高糖的要少吃

9.洗发际线

每天记得洗发际线因为不洗的话

发际线会容易后移

10.勤换床单

不仅要护肤做到位

还要勤换床单

给皮肤提供一个舒适的环境

11.适当的运动

因为运动完皮肤会变得紧致人会越来越精神气色好

好运连绵

12.每天吃几颗红枣红枣营养价值高

适当多吃面色红润补气血

13.做好防晒无论什么季节防晒一定要做好特别是夏天涂好防晒霜+物理防晒

14.坚持周期性护理面膜建议一周2-3次补水+抗lao同步进行视自己情况而定

15.少吃辛辣油腻饮食尽量要干净大油大辣少吃或者不吃皮肤出油会大大改善

16.涂唇膏

每天睡觉前一定要涂厚厚一层第二天早晨不会惊喜

17.黑芝麻坚持吃

不要小瞧它

非常养身体

发质会变好哦

18.选择护肤品看成分补水保湿做好了再涂美白

痘痘肌肤选择温和不刺激的产品

19.每天一定要吃早餐早餐之前可先来一杯蜂蜜水或者温开水对肠道好

优质蛋白+碳水+少量优质脂肪十水果

20.定期清理角质

脸部和身体的角质都要清理如果长时间不清理会造成毛孔堵塞

21.每日瑜伽

平心静气纠正不良体态

调节情绪减肥塑形

通过瑜伽可以使肌肉富有弹性