油柑是一种寒凉性水果,果实可以生吃,也可以用糖或盐腌制后食用,油柑既可以作为药用,又可以直接食用,油柑营养成分非常丰富,富含膳食纤维碳水化合物、维生素C钾钙镁等,同时,油柑具有去油、清热凉血、消食健胃、润肺清嗓、生津消渴的功效。
油柑又被称之为余柑子,油柑的药性比较凉,味道甘甜,有一点的苦味,有着清热解毒的功效,主要用来治疗食欲不振、消化不良、多汗等症状。
油柑属于热性还是凉性
油柑是一种寒凉性水果,果实可以生吃,也可以用糖或盐腌制后食用,油柑既可以作为药用,又可以直接食用,油柑营养成分非常丰富,富含膳食纤维碳水化合物、维生素C钾钙镁等,同时,油柑具有去油、清热凉血、消食健胃、润肺清嗓、生津消渴的功效。
吃了有什么好处
油柑果中含有丰富的维生素、微量元素、胆固醇、脂肪和蛋白质,能够为患者提供日常所需的营养成分,油柑果有一定的药用作用,能够治疗消化不良,胃、腹痛等,而且对于乙肝、高血脂、高血压、高血糖有较好的疗效。
吃了有什么坏处
吃多了之后也会存在副作用,因为油柑子的膳食纤维比较粗,输入人体之后可能会刺激胃肠道,引发腹痛、腹泻、恶心、呕吐等肠胃不适的现象,影响身体的健康。
吃油柑禁忌
肠胃有疾病的人,不可以吃油柑,因为油柑会导致肠胃出现消化不良的症状,也会引起肠胃疾病的反复发作,加重肠胃的不适。
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