如何让力气变大13岁女孩？

Question

如题所述

Answer 1

平常喝牛奶吃肉坚持锻炼，自己动手洗衣服干家务。力气太大了也不好，会吓跑喜欢你的男生。

Answer 2

一方面是要进行身体锻炼：
另一方面，也需要学习正确用力、发力的方法。
比如：羽毛球的击球动作，结合转身、腿部垫步、腰部发力等动作后，可以明显增加球速和击球力量。