最近莫名其妙感觉好压抑，不想跟身边的人说话，想远离他们，工作也不顺利不想工作，跟老公感情也不好

Question

最近莫名其妙感觉好压抑，不想跟身边的人说话，想远离他们，工作也不顺利不想工作，跟老公感情也不好孩子还感冒天天要去医院挂水，一回家就听到他不停的咳嗽声，心烦的要死，每天就被钱钱钱烦着，我该如何调节心态，真的感觉喘不过气，想一个人躲起来，请求帮忙

Answer 1

生活总又低谷的时候 不然生存就没有意义了当你在低谷时 说明你可以把一些事情做的更好 可以把自己做的更好 要正视自己的不足 不要逃避 看清楚 不要忘记 成为一个更好的自己 也许你会想为什么我就要遇到这些事情 但是人的一生何其相似 这世上有比你还惨 比你还可怜的 他们都要为了在以后的日子里遇见一个更好的自己而时刻充实着自己 你也没有理由逃避追问

谢谢

Answer 2

这就是生活的真正面目啊

Answer 3

交个网友谈心吧

Answer 4

我也有过，和好友倾诉一下，请一天假，吃个饭，溜溜街，看个搞笑的电影，看到身边有需要帮助的人或是事主动帮一下，然后睡一觉

Answer 5

我比你还严重，我都闭门不出了