杏鲍菇炒蒜苔的做法,杏鲍菇炒蒜苔怎么做好吃

如题所述

杏鲍菇和蒜苔可以一起炒。
蒜薹+韭菜:影响消化。
蒜薹别名:蒜苔、蒜毫、青蒜、蒜苗
禁忌人群:消化能力不佳的人宜少吃;过量食用会影响视力;有肝病的人过量食用,可造成肝功能障碍。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜冠心病、便秘者。
杏鲍菇别名:刺芹侧耳、芹侧耳、芹平菇
禁忌人群:湿疹患者忌食。
适宜人群:一般人群均可食用。
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