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你真的会选择瑜伽垫吗,看完我秒懂了
如题所述
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第1个回答 2018-06-11
瑜伽垫的选择对于初学者而言,是多么头大的一件事情
在这里,我想分享一下我选择的办法:
首先,要根据自己的运动特性选择瑜伽垫,之前我是初学者,根据自己的运动特性选了加宽加厚的初学瑜伽垫,辟如IKU
后面,选择有阻尼系数的垫子,可以调节平衡性
最后,按照以上几点选择,就能选择适合自己的的!
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