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你真的以为你的瑜伽垫买对了吗
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第1个回答 2018-06-20
不要故作高深，瑜伽垫根本没什么深奥的地方，只要买的大小适合自己就可以了，就这么简单。
相似回答
瑜伽垫如何挑选?什么样
的瑜伽垫
好?
答：
当然了
，千万不要为了想给人自己很专业的感觉而逞强去买专业级的瑜伽垫，这样是不利于自己的练习的。就好像买衣服一样，适合自己的才是最好的。看种类 瑜伽的种类有很多，不同的种类对垫子的要求也不大一样。因此初学者在选购瑜伽垫的时候，还需要考虑自己所学的瑜伽的种类。如果是练习以柔软训练为主...
瑜伽垫
怎么选
答：
1、瑜伽垫的长宽。在练习瑜伽的时候，我们会需要有一些卧位或比较大的动作，如果买
的瑜伽垫
太小，肯定是不利于我们动作的施展的。瑜伽垫的长度一般要与身高相等，不可太短；宽度不能够比自己的肩宽窄。2、瑜伽垫的厚度。对于初学者而言，瑜伽垫的厚度不能太薄，但是也不能太厚，都会影响到我们的练习。
初学者怎样选择
瑜伽垫
答：
首先,在瑜伽垫的选择上,有一个非常大的误区,
瑜伽垫选择越厚越好!这是不对的
!瑜伽垫并非越厚越好,相反,很多专业的大师用的瑜伽垫都是非常薄的随身瑜伽垫! 从厚度上来讲,6-8mm的瑜伽垫都是比较适中的选择,大于10mm的瑜伽垫,更推荐健身爱好者使用,因为瑜伽垫过厚过软对于瑜伽体式的平衡是无益的!6-8mm即可以...
瑜伽垫怎么挑选 怎样挑选
瑜伽垫子
答：
2、注意瑜伽垫的平整度。一般质地好
的瑜伽垫
都是平整的，如果不平整，在练习的时候也会产生不适感。因此
购买
的时候一定要平铺在地上仔细观察。3、注意瑜伽垫的表面。用手轻推瑜伽垫的表面，手部感觉到干涩感就
对了
。如果感觉到湿滑，在练习的时候也会容易打滑、摔伤。4、出门选购之前，最好是在包包里...
如何挑选
瑜伽垫
答：
哈他瑜伽垫：高档产品，个人感觉价格也挺高。不过哈他
的瑜伽垫
防滑效果很不错的，尤其是TPE材质的，所以还是比较推荐。青鸟瑜伽垫：质量保证，价格适中，推荐
购买
。青鸟瑜伽垫质地柔软，弹性极佳，可以减少身体与地面接触的疼痛感，双面防滑，止滑效果佳，韧性极佳、抗张力强。能有效阻隔地面寒气，抓地力强，...
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