第1个回答 2019-01-12
一般瘦30斤左右就会有明显的显瘦,我是从220瘦到185就明显感觉整个人瘦了很多。
第2个回答 2019-01-12
大概减掉30斤左右就会有变化,想要惊艳众人的话大概减到140多斤就能有翻天覆地的变化,期待你的蜕变,每个胖子都是潜力股,减肥之路很漫长,加油吧!
第3个回答 2019-01-12
看你多高吧,你可以根据体脂算,你的体脂达到23左右的时候就会看起来很好,肯定也会很有蜕变的。大概110-130斤左右吧,就很好了。但是减肥不要一下子过猛,应该减一段时间,运动一段时间,不然皮松下来很丑,祝你减肥成功
第4个回答 2019-01-12
看你多高吧,你可以根据体脂算,你的体脂达到23左右的时候就会看起来很好,肯定也会很有蜕变的。大概110-130斤左右吧,就很好了。但是减肥不要一下子过猛,应该减一段时间,运动一段时间。不然皮松下来很丑。