以前心理有问题，后面得了精分，治疗好了以后性格变得好了，但是最近心理不好以后感觉性格又回到以前一样

Question

以前心理有问题，后面得了精分，治疗好了以后性格变得好了，但是最近心理不好以后感觉性格好像又变回以前一样了，这是怎么回事？
心理医生说这不是复发，是焦虑。

补充：以前中学的时候有心理问题，社交能力差，感觉是性格问题，总是和别人相处不好，后面高考前住院治疗了好了以后感觉人都变得不一样，变得很大胆很自信，能够很好的与人交流，病好以后在吃药恢复，但是有时候没遵医嘱，学会了抽烟喝酒，有时候通宵，一年过去了，有几次心理波动，没那么严重，暑假前因为一件事心理出了问题，复诊后一个暑假都在自己恢复，时好时坏（几天的频率），但是开学的时候还是没状态，到了新校区又不适应人际关系，然后住院了，诊断为药物过量引起的焦虑（暑假把之前精分的药加量了），好很多以后出院了，但是这些天都不是很好，感觉性格思想不像第一次出院以后那么好了，有点像以前那样

Answer 1

人的性格和心理状态是相互关联的，当心理状态出现问题时，可能会导致性格上的变化。当心理状态得到改善时，性格也可能会随之改变。
如果你感觉最近心理状态不好，而且性格也回到了以前的状况，这可能意味着你需要再次寻求专业的心理治疗帮助。心理治疗可以帮助你理解自己的情感和行为，并学习如何管理它们。
此外，你可以尝试一些自我疗愈的方法，例如：保持健康的生活方式，多与家人和朋友交流，参加自己感兴趣的活动等。这些方法可以帮助你缓解心理上的压力和焦虑，并提高幸福感和自尊心。
最重要的是，不要放弃希望。当你遇到困难时，可以向家人、朋友或专业人士寻求帮助，他们可以给你提供支持、鼓励和建议。相信自己能够克服困难，并逐渐恢复健康和幸福。

Answer 2

你这是性格问题，和精神分裂是没关系的，人的性格是天生的，就算你把病治好了，可是你的性格怎么会变呢，也许随着时间的推移，和身边人的开导，性格会变的好一点，可是这是从小到大的性格，怎么能说变就变呢，就算变也是一点点，不会完全变的，那不就像换了一个人一样吗？所以还是保持自己原有的性格吧

Answer 3

这么说吧，建议你多看看各种的心理学书籍，很多人通过自我调节，都能够不药而愈的。
依靠药物不可能根治。
加油加油。追问

我经常网上查心理学的知识，有的时候心理出问题了就上百度看类似的人问医生的回答，但是我在医院的时候医生不建议我在网上看相关的内容，说是容易误导

心理学书籍指的是哪些

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