怎么能够让皮肤变得紧致？

Question

如题所述

Answer 1

建议你内外调理，而且适当的做做运动， 

第一:把头仰上去直到感觉脖子位置的皮拉上去每天至少做10-20次，可以预防脖子位置的皮肤下垂. 

第二:这个我是看电视学的，台湾第一美女萧蔷教的，把头仰上把舌头往上唇的位置延伸，直到感觉脸部很酸为止一天做10-20个

第三:不要熬夜、多喝牛奶多吃水果特别是一些美容的水果要多吃，汤水也不例外，好像你这种情况，我建议你多吃猪蹄，猪蹄、猪手含有丰富的骨胶原，对皮肤好好，每天洗脸用30度的温水和冷水交替洗脸. 可多做一些眼保健操，还是天然的好，黄瓜切成薄薄的一片贴在眼部知道水吸收完为止，脸部也能用. 牛奶做面膜也很好的，买压缩面膜泡在牛奶里取面膜贴在脸上，要坚持做！

Answer 2

　　1. 当因为节食或是吃减肥药“快速”达到减肥的效果时，就会造成皮肤容易有松弛的问题。这是因为皮下的脂肪快速失去了脂肪，而在没有肌肉的状况下，皮下的肌肤就会失去弹性，所以的皮下就会松垮。减肥要慢慢减，不要想要快速减肥。快速减肥对肌肤会得不偿失。
　　2. 需要透过运动来练成皮下的肌肉，在燃烧脂肪的同时，透过锻炼及训练增加皮下的肌肉组织。肌肉的构成会让的皮肤紧绷，而且保持弹性。就像植物的根一样抓紧的皮肤。
　　3. 锻炼的方式有很多种，透过力量训练，或是跑步。普拉提，瑜珈来让的肌肉紧实，不要因为害怕变壮而不去锻炼。因为锻炼和健身产生出来的是肌肉，不是脂肪。所以不要过度担心运动会造成皮肤松弛，这是不可能发生的状况。
　　4. 要补充适度的营养，可以多吃点蛋白质的食物来增加的皮下营养成分，也可以多吃点胶质的食物来增加皮肤的弹性以及光泽。

Answer 3

想要皮肤立体紧致，永远十八岁怎么做~

Answer 4

随着年龄的增大，脸部的皮肤就会下垂，松弛，所以很多人都会找方法，让自己变得年轻。金 莎 科 技的JS四维定位面部提升术，从基底层增强肌肤弹性，达到持久支撑的效果，彻底恢复面部年轻态，效果自然不僵硬。

Answer 5

平时多注意保养皮肤，注意按摩手法。