肝火旺。
肝脏是消化系统里的解毒过滤器官，若平日所吃的食物，以及药物过多，就会加重肝脏工作。一旦血液循环不畅，解毒过程及下腹腔血液的回流就会受阻，形成肝脏充血及下腔静脉受压。结果，肝火上升，引致头胀头痛，心烦易怒、睡眠欠佳、口干口苦等。
解决肝火大的疗法：滋阴中药如天冬、麦冬、玄参等。
睡眠不够或是睡眠品质不好，也会造成肝火上升。要预防肝火旺，除了睡眠足够、心情放松，一些简单的药材或食物也有助于清火或"降"火。中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治，效果不错。
参考资料：360个人图书馆