每天喝一杯麦斯威尔速溶咖啡对身体有害吗

Question

喜欢喝麦斯威尔的速溶咖啡，但听说喝多了咖啡对身体不好，甚至会致癌…我一天只喝1-2杯（确切说是条）不会有多大影响吧？

Answer 1

不会，放心！每天喝1到2杯咖啡有助健康！如果肝不好的话那就要少喝，最多每天一杯。睡前不益喝咖啡！

Answer 2

致癌几率不大最好不喝，含有咖啡因，越喝越有依赖，以后睡眠质量会变差，还是喝茶吧

Answer 3

速溶咖啡配料里的植脂末成分是氢化植物油，据说对心脏不好，所以还是尽量少喝速溶咖啡，要喝就喝纯咖啡，自己加糖和奶，我就是这么喝的

Answer 4

咖啡不能空腹喝，伤胃。虽然有提神的作用，但我发现晚上早点喝，晚睡一会会睡得更香。喝咖啡时香浓的味道很有诱惑力，劝你一定要喝的话还是选雀巢。