街舞对人身体有什么不好的影响

街舞对人身体有什么不好的影响

只要自己喜欢跳舞,才不管有什么不好的呢,至少我这么想。
但是街舞的确会带来一定的影响,我是一个B-BOY,从高二的时候开始联系breaking,一直到现在都跳,很可惜的是在男孩正处发育高峰期的时候选择了跳舞----害我到现在个头只有1米7都不到,不过这个高度也比较适合我跳舞。跳舞害处不多,反而对人的情操、体能、身材等都有比较好的方面。所以个人建议,如果你喜欢就跳...说不定,咋们还能会会,交个朋友呢!
补充一点:曾经练的时候,我就是经常受伤,轻伤就是青一块肿一块的,一把星期才好,重伤我到是没有过,反正练习的时候得多注意,最好找几个朋友一起跳,因为一个人跳比较无聊,街舞除了个人能力,更需要环境与气氛嘛! 顺便提个小建议,朋友如果要练的话,才开始最好有旁人帮忙,其次就是做好防护(比如头转用的头盔,护腕这些),另外服饰方面最好穿得宽松,太紧的衣服姿势伸展不开。
希望对你有帮助!
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第1个回答  2010-04-14
看什么舞种了,BREAKING....相当于自残,看过不少人骨折什么的,几乎天天受伤。
POPPIN会把肌肉变得松垮,其他舞种基本有益无害。
真的喜欢跳舞的人,根本不会去想那些不好的!本回答被提问者采纳
第2个回答  2010-04-14
这个,必然没有!
通常街舞就像是长跑跳高跳远一样,对身体没有坏处,反而会提升身体柔韧性和四肢的协调能力。
但话说回来,凡事无绝对,有些专业舞者的动作是对身体有危险甚至伤害的,比如有些breaking的大地板动作,使用身体极为脆弱的部位完成的,其他的,像机械舞和锁舞应该是没有任何危险系数的的。
第3个回答  2010-04-14
其他舞种都不怕~~!唯独BREAKING!!既伤身又健身!!说它健身就是,对力量要求高,所以肌肉比较健美,还有对身体协调性好,柔韧性好,加强心肺能力!

说它伤身就是,大多动作都是比较高难的!所以大多动作都是摔出来的!!所以会经常受伤的!!还有些人不小心伤得利害~就很容易报废了!还有潮湿下雨的时候,都会有点风湿骨痛~还有有些头部动作~经常摩擦地下~头发不好的人,很容易秃的!!
所以BREAKING就是哪命去拼的!!
本人5年舞龄的心得!!
第4个回答  2010-04-14
POPPIN 经上海医学组织实验鉴定 对肌肉骨骼 无任何影响!!!但练得时候要注意不要硬练 注意技巧 本人跳POPPIN 的 比如说头的ROLLIN 和颈部肌肉的POP 不要硬来 循序渐进的慢慢练 如果硬来 会伤颈部胸锁乳突肌 BREAKING 也在于技巧 练习 用力 在老师的指点下进行 不会有事的 忌讳盲目瞎练 还可以锻炼身体素质 其余的舞种就看身体协调能力和感觉了 本人任务 有技巧的练习 对提高身体素质 和协调能力都是有好处的!!!
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