如果您在外面不小心遗失了手机，这确实是一个令人焦虑的情况，尤其是当手机中存储了重要的个人信息和账户密码时。但是，您需要保持冷静，不要慌张。如果手机不幸丢失，您应该立刻采取以下六个步骤：
1. **联系运营商挂失手机号码**：
立即拨打您的手机运营商客服电话进行挂失，以防止不法分子利用您的手机进行通话或产生费用。
中国移动服务热线：10086
中国联通服务热线：10010
中国电信服务热线：10000
2. **联系银行冻结手机网银**：
紧接着，您应该联系银行客服，请求冻结与手机号码绑定的银行卡，以防止资金被盗取。
中国银行服务热线：95566
工商银行服务热线：95588
农业银行服务热线：95599
建设银行服务热线：95533
交通银行服务热线：95559
招商银行服务热线：95555
中信银行服务热线：95558
光大银行服务热线：95595
民生银行服务热线：95568
广发银行服务热线：95508
浦发银行服务热线：95528
华夏银行服务热线：95577
3. **支付宝用户拨打95188挂失**：
如果您使用手机号绑定了支付宝，应该立即拨打支付宝客服热线进行挂失。
4. **微信用户登录110.qq.com冻结账号**：
微信用户应立即登录
http://110.qq.com/，以解除微信账号的绑定并冻结账号。
5. **修改微博、微信、QQ等账号密码**：
更改您的微博、微信、QQ等社交平台的密码，并在更改后通知您的联系人，以防不法分子利用您的账号进行诈骗。
6. **到运营商处补办手机卡**：
最后，您需要到手机运营商处补办一张新的手机卡，以恢复正常的通讯服务。
请记住这些步骤，因为它们可以帮助您在手机丢失后减少不必要的麻烦。此外，请确保不在手机中保存以下信息：
1. **删除身份证照片**：
不要在手机中保存您的身份证照片，以免个人信息被他人利用。
2. **删除私密照片**：
不要在手机中存储任何私密照片，以免隐私泄露。
3. **删除户口簿照片**：
不要保存户口簿的照片，因为其中包含了敏感的家庭成员信息。
4. **删除银行卡照片**：
不要在手机中保存银行卡的照片，也不要在聊天记录或邮箱中保留此类信息。
请务必采取这些预防措施，以保护您的个人和财务安全。尽快与您的家人和朋友分享这些信息，共同防范潜在的风险。