产后体质下滑，不少妈妈都会遇到牙龈肿痛或酸痛的困扰。这时，一定要注意保暖，尽量少吃冷饮，以免加重症状。适当补充维生素有助于恢复，所以别担心，这只是暂时的。如果你在月子里发现牙齿根部一碰就酸痛，可以参考这些建议，希望能帮助到你，祝你早日恢复健康！
👩⚕️保暖很重要
产后牙龈肿痛，一定要注意保暖。尽量避免受凉，不要穿过于单薄的衣服，以免引起症状加重。
🍧少吃冷饮
产后牙龈肿痛，少吃冷饮是很重要的。冷饮会刺激牙龈，加重症状，所以尽量避免食用。
💊适当补充维生素
适当补充维生素有助于恢复。产后牙龈肿痛，可以适当补充维生素C和维生素E，有助于缓解症状。
👩⚕️定期就医
产后牙龈肿痛，定期就医也很重要。如果症状严重，建议及时就医，以免影响身体健康。
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