第1个回答 2019-05-18
现在人们生活工作压力大，或多或少都有些抑郁或者焦虑存在，一般开始人们窦认为是太累了，过段休息休息就好了 自己调整一下就好了，很少得到重视，慢慢的有些人症状就严重了。抑郁症主要表现为情绪持续低落，对什么都提不起兴趣，注意力无法集中，自我评价低，食欲下降或暴增，失眠或嗜睡，抑郁症主要是患者的一些错误的观念导致长期活在自己的世界里，自己走不出去，别人走不进来，只要这个错误的价值观被打破，就很容易恢复！所以建议你多接触别人，了解别人的生活状态，改变自己的看法观念！抑郁或者焦虑容易自我封闭，所以不愿意和别人倾诉和表达，另外中国人的传统观念也导致得了这些症状也默默承受，寻求自愈。
第2个回答 2019-05-21
焦虑很可怕的一个状态是意识到自己陷入压力之中却停不下来。若旁人劝慰几句，便觉得对方只是嘴上说说，并不能真正理解自己的处境。焦虑的人只陷在自己的思维中，听不进劝也刹不住车。这个时候最有效的做法就是马上停下来，把注意力从令自己烦躁焦虑的事件上转移开。再有就是不要把自己看得太重，要允许不如意不合意的事件存在。随着工作压力增大，生活节奏的增快，亚健康人群逐渐增多。焦虑抑郁症人群逐渐增多。很多患者闻及“焦虑抑郁症”色变，自不自然的将其列入精神病范畴，自认为这个病见不得人，会被世人耻笑。所有当医生诊断这个疾病的时候，患者心理极力拒绝这个诊断，并且不停的就医，不断的进行各种检查，心存抵制这个病，因此造成患者金钱的浪费，且贻误疾病的治疗。实际上，这个疾病发病率很高，从青少年到老年人，各个年龄皆可发病。临床可表现多种多样，可以表现为烦躁，容易生气上火，坐卧不宁，抑郁，情绪低落，委屈感，兴奋性降低等情绪异常，可伴有失眠，易醒，多梦等睡眠紊乱。同时还表现为复杂多样的躯体症状，如头晕，头昏沉，胸闷憋气，肢体麻木疼痛不适，恶心，食欲降低等等。因为伴随躯体症状，临床上容易误诊为心脏病，脑供血不足等器质性疾病。话又说过来，此疾病的诊断需建立在排除器质性疾病的基础上。好的治疗效果应建立在对疾病的正确诊断及正确认识基础之上。经过正规的治疗，包括躯体症状在内的症状可逐渐缓解。
第3个回答 2019-05-21
女人们在生完孩子以后，用孩子闹，然后对自己生产完以后的身体情况以及心理情况经历不够，人又不能够及时的关心，所以有些时候女人容易表现出好哭好怒这些表现其实这些表现何抑郁和焦虑很有关系的，应该值得家人的重视，要多对她进行关心。
第4个回答 2019-05-16
正确认识焦虑抑郁症
随着工作压力增大，生活节奏的增快，亚健康人群逐渐增多。焦虑抑郁症人群逐渐增多。很多患者闻及“焦虑抑郁症”色变，自不自然的将其列入精神病范畴，自认为这个病见不得人，会被世人耻笑。所有当医生诊断这个疾病的时候，患者心理极力拒绝这个诊断，并且不停的就医，不断的进行各种检查，心存抵制这个病，因此造成患者金钱的浪费，且贻误疾病的治疗。实际上，这个疾病发病率很高，从青少年到老年人，各个年龄皆可发病。临床可表现多种多样，可以表现为烦躁，容易生气上火，坐卧不宁，抑郁，情绪低落，委屈感，兴奋性降低等情绪异常，可伴有失眠，易醒，多梦等睡眠紊乱。同时还表现为复杂多样的躯体症状，如头晕，头昏沉，胸闷憋气，肢体麻木疼痛不适，恶心，食欲降低等等。因为伴随躯体症状，临床上容易误诊为心脏病，脑供血不足等器质性疾病。话又说过来，此疾病的诊断需建立在排除器质性疾病的基础上。好的治疗效果应建立在对疾病的正确诊断及正确认识基础之上。经过正规的治疗，包括躯体症状在内的症状可逐渐缓解。