我该怎么办？我男朋友不要我了，我们在一起五年了，现在天天在一个岗位上上班，他可以给其他的同事好但对
对我不好，我去他屋里，他总是让我走，让我走，不想看见我？我真的很爱他，我放不下，我该怎么办？我现在都快要崩溃了
如果是我的话，那我就不会纠缠了，因为无论是他变心了，还是他厌烦了，你去纠缠都只会让他觉得自己超级不错，你还惦记着，也只会让他对你更加反感，与其纠缠，还不如利用这段时间提升自我，让他高不可攀。如果你想寻找马儿，不如好好经营草地，这样草地肥沃了，马儿自然就来了，你还可以随便挑选你中意的良马。如果你想追逐蝴蝶，那么不如好好的种植花朵，花朵多了，蝴蝶自然就来，你可以挑选最美的那一个。无论什么，我都想说的是，女生要自爱，自强！做一个拿得起，放得下的人，其实，你这只是一种习惯，这世界上，没有谁离不开谁。你会痛苦一段时间，但时间会治愈一切，等云淡风轻以后，你会笑看这段恋情，你也会感谢他当年的不娶之恩的。
他这么瞎。。渣男 =你也别要他。。别为他伤心。。这货是变心了。如果你真的爱他就去找他，把事情问清楚。到底是什么原因不理自己，问清楚什么意思，如果他只是最近累了，那给他一点时间让f他放松一下，男人也不能看着太紧，太紧也会烦的，感情这东西，不管男女都得g拿的起，放得下。如果他还是不要你，那你就不要纠缠了，纠缠只会得到伤害。如果有孩子了把(他，她)一远安排好，虽然很痛，但自己得学会坚强。两个人以经发生这样的事，只能有一方离开了。你以后一定会找到一个更加出色的，更加疼你的人加油！如果不能挽回，就果断断绝，好男人多的是。这货是变心了。如果你真的爱他就去找他，把事情问清楚。到底是什么原因不理自己，问清楚什么意思，如果他只是最近累了，那给他一点时间让他放松一下，男人也不能看着太紧，太紧也会烦的，感情这东西，不管男女都得拿的起，放得下。如果他还是不要你，那你就不要纠缠了，纠缠只会得到伤害。如果有孩子了把(他，她)一远安排好，虽然很痛，但自己得学会坚强。两个人以经发生这样的事，只能有一方离开了。你以后一定会找到一个更加出色的，更加疼你的人加油！如果不能挽回，就果断断绝，好男人多的是。这货是变心了。如果你真的爱他就去找他，把事情问清楚。到底是什么原因不理自己，问清楚什么意思，如果他只是最近累了，那给他一点时间让他放松一下，男人也不能看着太紧，太紧也会烦的，感情这东西，不管男女都得拿的起，放得下。如果他还是不要你，那你就不要纠缠了，纠缠只会得到伤害。如果有孩子了把(他，她)一远安排好，虽然很痛，但自己得学会坚强。两个人以经发生这样的事，只能有一方离开了。你以后一定会找到一个更加出色的，更加疼你的人加油！如果hhf不能挽回，就果断断绝，好男人多的是。这货是变心了。如果你真的爱他就去找他，把事情问清楚。到底是什么原因不理自己，问清楚什么意思，如果他只是最近累了，那给他一点时间让他放松一下，男人也不能看着太紧，太紧也会烦的，感情这东西，不管男女都得拿的起，放得下。如果他还是不要你，那你就不要纠缠了，纠缠只会得到伤害。如果有孩子了把(他，她)一远安排好，虽然很痛j，但自己得学会坚强。两个人以经发生这样的事，只能有一方离开了。你以后一定会找到一个更加出色的，更加疼你的人加油！如果不能挽回，就果断断绝，好男人多的是。这货是变心了。如果你真的爱他就去找他，把事情问清楚。到底是什么原因不理自己，问清楚什么意思，如果他只是最近累了。
如果是我的话，那我就不会纠缠了，因为无论是他变心了，还是他厌烦了，你去纠缠都只会让他觉得自己超级不错，你还惦记着，也只会让他对你更加反感，与其纠缠，还不如利用这段时间提升自我，让他高不可攀。如果你想寻找马儿，不如好好经营草地，这样草地肥沃了，马儿自然就来了，你还可以随便挑选你中意的良马。如果你想追逐蝴蝶，那么不如好好的种植花朵，花朵多了，蝴蝶自然就来，你可以挑选最美的那一个。无论什么，我都想说的是，女生要自爱，自强！做一个拿得起，放得下的人，其实，你这只是一种习惯，这世界上，没有谁离不开谁。你会痛苦一段时间，但时间会治愈一切，等云淡风轻以后，你会笑看这段恋情，你也会感谢他当年的不娶之恩的。祝你早日找到那个真正的白马王子。

之前身边有个这样的女孩儿，和男朋友异地恋三年，结果满心欢喜的想给男朋友一个惊喜。结果去了之后看到的是，他和一个女孩儿抱在了一起，她什么都没说，就转身离开了。到了家中，把自己关在屋子里，她没有哭，她就在想：没了他，我是不是还会一样的活着？过了两小时，她走出来了，在看到第一个人的时候，她哭了。之后她去了云南、去了夏威夷、去了法国，目前在日本开了店。她和我说：没了他以后，我失去了爱情，失去了体验爱情的心，钱应该是剩下的唯一东西了！

我之前在大学期间，认为那就是我的真爱，可是我们只经历了910天之后。我们不知道怎么的就走到了这个地步，我本以为会坚持到婚姻殿堂中，可是并没有。在分手之后，我沉寂了很长一段时间，我不想吃饭，不想出门，不想做任何事，因为感觉什么都无所谓，都没有动力去做。经过了1周的时间，我的室友骂了我一顿：你TM的是不是傻，要是现在这种状态，不过就找个地方撞了得了，醒醒吧！你还有我们，还有家，还有很多人在等你。你现在就是在逃避，你就是一个懦夫！

是啊，我并非是一无所有啊，我还有朋友，还有父母，还有一颗不应该沉沦的心。于是我喜欢上了挑战，挑战一切我现在做不到的事，我会尽力的把这些事情做好。生活给不了你什么，但是你自己可以从生活中争取到很多。你过的精彩，生活也会精彩，你不精彩，生活也会黯淡无光。

当你失恋的时候，你失去的仅仅就是心灵的寄托，你可能会在那一瞬间失去方向。但这并不是失去了所有，除了精神层面的东西之外，你还有现实中的东西，朋友、家人甚至是金钱。其实你只是失去了她而已，从此你少了一个在你生命中出现的人，仅此而已。

在这个社会中，你失去了什么都还要一样的生活，所以不要总是：我失去了她，我的人生没了意义什么的。你不是还是要照常吃饭，照常睡觉，照常做着每天的事情吗？只是少了和她的环节而已。真的只是而已。其实除了爱情，还有很多，比如稳定的生活，喜爱的事物等等。
分手后，你应该第一想到的事情就是自我反省，自己思考一下，你们两个人是因为什么在一起的，又是为什么会分手的，分手往往是两个人的事情，不会是单方面一个人的错，想想自己是哪里做的不足，还是对方哪里做得不好，也许等你心里想明白的时候，你的心里就会释然失恋这件事情，也许你们在一些事情上有着不同的观点，或者有着不同的想法。在你的心里已经完全有答案的时候，你就要去完善自己，改正自己的不足，才能更加自信地去面对下一段感情。总有一天，你会对着过去的伤痛微笑。你会感谢离开你的那个人，他配不上你的爱，你的好，你的痴心。他终究不是注定的那个人。幸好他不是。
接受事实
沉浸在失恋的痛苦中走不出来，不停地幻想“他还会不会回来？为什么要这样对我”，如果一直这样徘徊不定下去，对结果不会有任何的帮助反而会加剧自己的痛苦。所以，生活还得继续，何必把时间浪费在一个不爱你的人，即使你再忘不了她，你也要乐观的面对生活。这个世界上，不是说谁没了谁，地球就不会转动。徐汇调节自己的情绪，也许你痛苦的时候，别人却早已把失恋这件事抛之脑后。别再自己骗自己，把对他的爱转移到自己身上不是更好吗？
断绝联系
想想当初你们是因为什么分的手，即使再爱也回不去了，不是吗？所以别再幻想他会回到你身边，如果真的爱你，就不会选择离开，这个世界上没有迫不得已的分手，只有不爱一说。如果真的相爱，没有什么问题时能够将你们分开的，与其苦苦纠缠，不如潇洒地转身离开，给自己留最后的一点自尊。感情最怕的就是拖着，曾经有过美好，还保持着联系只会让彼此更难走下去，自己也很难开始新的生活，别妄想着分手了还会做朋友，你愿意和一个曾经很相爱的人做朋友吗？你甘心只做朋友吗？
转移注意力
分手后最难熬的一点就是原本的生活习惯一下子被打乱了，不再有人和你分享生活中的点点滴滴，特别难熬，总觉得自己一个人做什么事情都是失落的。但是每个人的大脑是很聪明的，当你开始接触到大量新的事物的时候，新的记忆就会慢慢淡化旧的回忆，那么这个时候你本身对于过去的人和事的敏感程度就会降低。为什么经常会有人说忘不掉，那是因为在你脑海中潜意识地在提醒自己忘不掉，你越是想要可以的去忘记，反而印象会更深刻，好比不让你去想一个事情，那你大脑里就会立马出现那个事情。所以，尽量转移自己的注意力，当你的精力在其他事情上的时候，你自然不会再去想起他。
1：因为长时间不见面，感情淡了，包括2个人之见的生理需求方面的忍耐期到达一定程度。你和你男朋友吵架，导致在感情上也雪上加霜，既然你说他很坚决的提出分手，那么肯定深思熟虑过，包括后面的行动也更加能证明他态度的坚决，而且看得出你爱他比他爱你多，要不你不会来求救，要不来求救的就是他了，在这样的情况下，这里建议你，不要着急，冷静下来，在找到他最近的行程，找个机会当面去见他，2个人把事情说清楚，而这段时间，也让他冷静一下，感觉没有了你，他一定也不习惯和空虚的。当你在他面前，和他说清楚，然后作为女孩子像他道歉，也是很不容易的，那和好的成功率还是很高的，但是有一个前提那就是他还爱你，或者没有别人。
2：第二种可能性，是 因为一个月才能见一次面，和上面一样感情到达了一定的真空期，他有别的女孩子的可能性也是相当高的，一般男生会找个机会和你吵架，他明知道某些事情 你不喜欢，他还可以去这么做，然后导致你和他争吵后，他和你提出分手，这样他也会感觉自己没有什么罪恶感，毕竟是你和他在吵架的时候，分手的。第二种建议，还是不要挽回了，因为他心中已经没有你了，就算和你和好，他的心中也不会只有你一人。
最后，不管是第一种，还是第二种，女孩子都要自强，自爱，不要被对方拖着走，感情是2个人的事情，不是一个人的，是双方互相包容，互相爱护，互相体贴的，就好比走路，一只脚长一只脚短，那么就算现在在一起了，将来也就不长的。
这里祝你心想事成，幸福快乐
你们两个在一起五年的时间，日子算比较长的啦，而且又是在一起上班，抬头不见低头见的，日久生情，这样的情久了也会有疲劳时期。
不要说你的男朋友不要你啦，把自己放在卑微的位置，感情的事情本来就是你情我愿的，互相的，不分高低尊卑，只有愿不愿意，在你没有过错的情况下，对方不愿意再跟你保持亲密，你可以理智的跟对方好好谈个心，感情能合则合在一起，不能合也不用勉强，大家还可以做个朋友。
若真分了，你该认真工作还是好好工作，生活要照过，并且还要过的比没他时更好，这就形成了"你若灿烂必是晴天"，这样也对得住身边关心你的亲朋好友们。
