我经常感冒发烧啥的，能够吃什么增强免疫力呀？

如题所述

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推荐答案 2019-07-05

增强免疫力主要靠锻炼，身体强壮了免疫力就强了，最好别吃药是药三分毒，可以的话吃多点瓜果蔬菜多吃饭，不要吃太多零食跟垃圾食品。

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第1个回答 2019-07-05

其实运动是最能增强免疫力的了，但一定要问吃什么增强免疫力的话，我就安利一下我自己吃过的吧~正官庄的高丽参粉和人参提取液，正官庄是有120多年历史的韩国高丽参品牌。高丽参粉和人参提取液都是高浓度的高丽参制成的~我是两个一起服用，现在坚持服用2个月了，感觉体质真的比以前好多了，换季也不容易生病了~

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