我老是莫名其妙生闷气甩脸子导致身边的人都讨厌我不搭理我该怎么办呢？

Question

如题所述

Answer 1

说明你是属于脾气暴躁这样的类型的人。
那么你要和身边的人很坦诚的沟通，怎样才能克制好暴躁的脾气，其实很多人他都会给你很忠实的意见，你可以按照他们给的意见，慢慢的改变自己暴躁的脾气。
同时在你发脾气以后，你要在合适的机会向你发脾气的人道歉，表示你的初衷是好的，让他们感受到你的坦诚，他也会理解你的脾气不好。

Answer 2

你老是莫名其妙生闷气，甩脸子，导致身边的人都讨厌你，不搭理你，你该怎么办呢？
一。我们每一个人都有自己的性格和脾气特点。不能说我们的性格就不好，不能说别人接受你，就证明你这个人脾气就好，所以有的时候要根据环境，根据一些情况而改变。
二。我们不要把自己的想法强加于别人，也不要轻易的去和对方甩脸子。因为每一个人都值得尊重，每一个人也不一定非得要惯着你。
三。你老是莫名其妙的生气，甩脸子，导致身边的人都讨厌你。不知道你这种情况有多久了，如果长期的这样。没有什么外在的因素也不是说工作上压力太大，而出现这种情况。那我们就应该考虑上医院做一个全身的检查。特别是肝功，乙肝五项。有的时候心情不好，就是因为肝火太旺了。你看一下肝功能是否出现了问题。然后控制一下自己的情绪，有的时候呢，多听一些音乐，看看书，能调节一下憋闷的心情。我们如果感觉总是很不开心，也可以在别人说话的时候尽量不要插话。这样子也可以防止有一些误会的产生。

Answer 3

你要克制自己的情绪，学会调节情绪，心情不好的时候看看书，听听音乐。不要把情绪发泄给周围的人，如果伤害了身边的人要学会道歉，取得大家的理解，。

Answer 4

正是因为你的性格不好，你老是甩脸子，还莫名其妙的生闷气，别人身边的人又没有得罪你，你不应该讨厌别人，你这样当然不会有朋友，人家都害怕你了，只会离你远远的，又怎么可能会搭理你？既然知道自己这样，就应该改变自己，如果你的态度好一点，有亲和力一些，别人对你的印象就不会这样，赶紧改变自己吧！

Answer 5

需要你澄清下：身边的人 是什么关系，是和你比较亲近的人吗？ 你会不会对不太亲近的人发脾气？
有这样一种情况，如果你对亲近的人发脾气，往往是你不会处理亲密关系，你认为的亲密关系里对方一定要按照你的期待 ，你的想法 去做 才是爱你！ 其实每个人都是很不同的，你这样的期待会毁掉你们的关系。
其实这和你与父母的关系有关，你可以回想下，父亲 或者母亲是不是对自己 期待很多，你从小是不是就看自己父母的脸色，为他们而活，父母是不是经常对你发脾气 或者很宠爱。 这样的模式 你会投射到 你身边的人。