1. 情绪低落、对平时喜欢的事提不起兴趣
几乎每一天都情绪抑郁。
抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而，很多抑郁症患者感觉麻木，并不伤心。在日常活动中缺乏兴趣，缺乏内驱力。抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。他们可能不得不强迫自己完成该做的事情，甚至对一桩小事情也认为是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的;尽管他们无睡眠问题，但他们还总是感到疲劳。“性趣”减弱也很普遍。
2.胸闷、心慌
抑郁症患者可能常常感到胸闷、心慌，去医院检查也常常查不出原因。
3.胃口改变
抑郁症可导致胃口增加或减少，所以，抑郁症患者的体重可能增加或降低。
4.失眠、早醒睡眠有问题
许多抑郁症患者经常失眠，常表现为人睡困难、浅眠多梦、易惊醒。以及早醒。如凌晨2~3点便醒来，再难人睡。早醒往往是抑郁症患者的特征性症状之一。
5.疲乏并出现心理问题
抑郁症患者经常坐立不安和焦虑，有时达到激越的程度。焦虑会造成缺乏耐心和愤怒，并且即使是低度的压力，也使人难以承受。疲乏或者浑身无力。产生负罪感、无用感和无安全感。
抑郁症患者通常对自己、周围世界和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者感到自己无用，认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。抑郁症会导致患者对他人产生依赖，亦会导致不修边幅和不讲个人卫生。
6.注意力不集中、记忆力下降难以集中精力和正常思维
抑郁症使人难以清晰地思维和做出甚至是很小的决定。抑郁症患者常常不能轻易地集中精力。患者的工作和日常生活变得没有效率，出现挫折感和厌恶感。
7.头痛、背痛、躯体疼痛
大多数抑郁症患者都有不同的躯体症状，感到浑身不适。
8.自杀念头
很多抑郁症患者想到以死来解脱痛苦。患者经常为了结束痛苦和困惑而产生死亡的念头和行为。如果你有伤害自己或者他人的念头，请马上找精神专科医生就诊。如果你或你关心的人有上述四种或更多的症状达两周以上，症状严重到干扰日常活动或有自杀念头，那么请去看精神专科医生，以便做出正确的诊断。
正确对待抑郁症是战胜抑郁症的先决条件，要牢记以下四条:
(1)抑郁症是一种真实的疾病，而并非意志薄弱。抑郁症是每个人都可能得的心理疾病。它不能说明你心胸狭窄，也不能说明你品质低劣或者意志薄弱。总之，抑郁症与感冒没有任何区别，它只是一种普通的疾病。中国人心理健康的观念比较淡薄，对健康的认识基本上还停留在生理健康的层次，这种状况应该被逐渐打破。所以，如果你或你的亲人得了抑郁症，千万不要感到见不得人或者低人一等，仿佛做了什么亏心事一般。
(2)抑郁症不是你的过错，也并不代表个性懦弱和自我调节能力有缺陷。
(3)抑郁症是可以治好的。这点非常重要。抑郁症患者由于戴上了有色眼镜，常常感到悲观绝望，甚至企图杀死自己。其实，这是不理性状态下的不理性想法，所有治好的人回头想想自己原来的感觉，都会觉得好笑。所以，如果你抑郁了，就告诉自己，我的情绪“感冒”了，我的情绪现在正在“发烧”，还会“打喷嚏”，现在很痛苦，但只要吃点药就会好的。
(4) 抑郁症对你的发展很可能是一件好事。它让你陷人反思和内省，治愈后你可能会达到比以前更高的精神层次。所以，如果你抑郁了，不要认为自己是不幸的，“塞翁失马，焉知非福”呢?
如果你有抑郁症，那么伤害你的症状也可能影响到你的家庭、你的工作表现和你的人际关系。
所以，要牢记:这是一种真实疾病的真实症状。不要沉溺于自责及糟糕的感觉中不能自拔。相反，你应去看医生，谨遵医嘱，以使你早日回归正常生活。
以上就是关于抑郁症及其相关问题，如果您仍然有相关疑问，请向专业人士寻求帮助，心理咨询是利心理学的理论和方法，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为，保持心理健康。
最后，选择一位合适自己的心理咨询师，是心理咨询效果的重要保障，请谨慎选择。