可以加冬瓜一起煲汤，做冬瓜海带汤品尝，方法如下：
准备材料：海带 300g、冬瓜 适量、食盐 适量、葱 适量、蒜 适量、芝麻油 适量。
1、首先使用菜刀把准备好的冬瓜切块。
2、然后使用菜刀把葱切好。
3、接着使用清水把海带洗净。
4、锅内放入适量的油，使用大火加热，放入准备好的大蒜，冬瓜和海带，用铲子进行翻炒。
5、加水，盖上盖子，使用大火煮沸，再换成小火继续煲。
6、锅内放准备好的盐，鸡精，葱花，搅拌均匀盛出，完成。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-10-08
1、海带豆腐汤。这个美味又营养又减肥哈哈，据说吃素的人会拿豆腐做原料做成素肉
原料：
冻豆腐（或北豆腐）200克、海带结50克、蘑菇50克、姜2片。
做法：
1、冻豆腐块挤干水份，海带结洗净，蘑菇洗净撕成小片。
2、锅中油烧热后，放入冻豆腐，略煎一会。
3、煎至豆腐表面有些发黄后，倒入水、海带结、姜片。
4、煮至水开后，转小火煮30分钟，煮至一半时将蘑菇倒入一起煮。
5、出锅前撒盐即可。
另外还有海带鸡汤和海带排骨汤
海带汤做法 原料：·泡发海带100克·瘦牛肉100克·水1500毫升·蒜蓉1勺·香油1勺·盐5克主料：海带、牛肉香料：蒜调味料：牛肉粉工具准备：锅种类：汤风味/料理：韩国菜准备时间：10分钟烹制时间：15分钟作法：韩国人生产后，产妇第一口吃的东西就是海带汤，营养而清爽。但制作麻烦，因为海带汤制作非常复杂，下面教大家个讨巧的方法，做美味的海带汤。1、海带用水洗干净，沥干水分。把一整张海带切成三到五厘米的小片。2、牛肉洗干净，切成2厘米左右的小薄片。3、锅烧热，放入香油炒牛肉，牛肉炒变色即可。放入海带一起炒，然后放入蒜蓉和水煮滚。4、煮的时候要注意把浮沫清理出来，煮10分钟后，加盐、香油和大喜大牛肉粉调味。小贴士：1、超市里有现成的泡发海带，可以选择泡好的海带节省时间。2、牛肉切的时候要注意纹理，横着切牛肉，不要顺着牛肉的纹理切，否则口感不好。3、煮汤的时候，可以放入用过的立顿茶袋，这个袋子可以吸收煮汤时候的浮沫。4、海带汤的汤制作很复杂，可以用牛肉粉来调汤的味道，制作简单而且本回答被网友采纳
原料：
冻豆腐（或北豆腐）200克、海带结50克、蘑菇50克、姜2片。
做法：
1、冻豆腐块挤干水份，海带结洗净，蘑菇洗净撕成小片。
2、锅中油烧热后，放入冻豆腐，略煎一会。
3、煎至豆腐表面有些发黄后，倒入水、海带结、姜片。
4、煮至水开后，转小火煮30分钟，煮至一半时将蘑菇倒入一起煮。
5、出锅前撒盐即可。
另外还有海带鸡汤和海带排骨汤
海带汤做法 原料：·泡发海带100克·瘦牛肉100克·水1500毫升·蒜蓉1勺·香油1勺·盐5克主料：海带、牛肉香料：蒜调味料：牛肉粉工具准备：锅种类：汤风味/料理：韩国菜准备时间：10分钟烹制时间：15分钟作法：韩国人生产后，产妇第一口吃的东西就是海带汤，营养而清爽。但制作麻烦，因为海带汤制作非常复杂，下面教大家个讨巧的方法，做美味的海带汤。1、海带用水洗干净，沥干水分。把一整张海带切成三到五厘米的小片。2、牛肉洗干净，切成2厘米左右的小薄片。3、锅烧热，放入香油炒牛肉，牛肉炒变色即可。放入海带一起炒，然后放入蒜蓉和水煮滚。4、煮的时候要注意把浮沫清理出来，煮10分钟后，加盐、香油和大喜大牛肉粉调味。小贴士：1、超市里有现成的泡发海带，可以选择泡好的海带节省时间。2、牛肉切的时候要注意纹理，横着切牛肉，不要顺着牛肉的纹理切，否则口感不好。3、煮汤的时候，可以放入用过的立顿茶袋，这个袋子可以吸收煮汤时候的浮沫。4、海带汤的汤制作很复杂，可以用牛肉粉来调汤的味道，制作简单而且本回答被网友采纳
第2个回答 2014-10-27
蛋，肉丝，虾米，冬瓜等本回答被提问者采纳
第3个回答 2014-10-27
海带和排骨，
海带和虾仁，
海带和鸡蛋
海带和虾仁，
海带和鸡蛋
第4个回答 2021-01-04
海带枸杞这样做，益精补血还补钙，汤鲜味美养生补气必选汤
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