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黑米红米黑豆红豆一起煮粥又哪些功效
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推荐答案 2015-06-26
具有健脾养胃、消滞减肥、益气安神之功效。常唱八宝粥,可用于防止肥胖症的发生。同时也是日常养生健美之食品。对于预防其它身体机能(如呼吸系统疾病、消化系统疾病、心脑血管系统疾病等)具有十分有效的功效。
黑米红豆莲子百合红枣粥
材料
黑米半小碗,红豆是黑米的一半,莲子10颗,龙芽百合10片,红枣6个,冰糖适量
做法
1、将所有材料洗净(除冰糖外),浸泡(除红枣外)半天;
2、放沙锅内加水大火煮开,转小火煮1个小时左右,关火闷15分钟即可。
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其他回答
第1个回答 2015-01-16
补肾填精,养血安神
相似回答
黑豆黑米红豆红米
薏米
一起煮
饭我是老年人60岁
答:
可以一起煮饭。
营养 丰富,滋阴补肾
。对 老年人身体有益。
黑米
、
红米
、
红豆
可以
一起煮粥
吗?
答:
1
、紫米、
黑米
、
红米
、
红豆
、
黑豆
提前浸泡半天。2、将食材放入锅中,先大火煮,等水开后,调小火慢慢煮,阶段性的搅拌一下,防止粘锅。3、焖煮上40分钟,等豆米都煮开了即可。
红
黑豆
红
黑米
赤小豆
一起煮
吃
有什么功效
答:
红豆和黑豆可以一起煮着吃,红豆有几种,一般用赤小豆,
有健脾止泻,利水消肿也可以作为食品
。黑豆是黄豆的黑色种子,
能补肾益阴,健脾利湿,除热解毒
。黑米;是有
滋阴补肾、养胃暖肝、明目活血、增智补脑
等功效。红米:红米也叫胭脂米,其性温、味甘,具有健脾、补中、益肠的功效。一起煮有补肾健脾去...
红豆黑米黑豆
小米
粥
的
功效
答:
可以补肾养血,滋阴润燥的功效 促进铁吸收 有较佳的健脑抗衰功能 能养血驻颜
,令人肌肤红润,容光焕发 防治动脉粥样硬化和冠心病的作用
黑豆红豆黑米红米
糯米燕麦能
一起煮粥
吗?
答:
可以
一起煮粥
,
红豆
黑糯米
粥具有
清热解毒、开胃健脾等
功效
和很高的药用价值和保健
作用
。黑糯米性温,它含有钙、磷、铁、钾等多种矿物质元素,有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及给人体提供充足的营养物质,对于身体虚弱的人具有良好的补血、补气的作用。红豆它含有丰富的膳食纤维,有良好的润肠通便作用...
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黑米和黑豆煮粥的功效
黑豆黑米红枣粥的功效
黑米和黑豆能一起煮吗
黑豆和黑米熬粥的功效
黑米和黑芝麻可以一起煮粥吗
黑豆和黑米可以一起煮着吃么
黑豆黑米粥的功效
黑豆和红豆能一起煮吗
黑豆和什么一起煮粥比较好
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