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一颗糖会比一顿饭的热量高吗
一颗糖会比一顿饭的热量高吗
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第1个回答 2016-03-24
不会,差太多了
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一天吃五六块
糖会
胖多少,
一颗糖的热量
相当于
多少饭
答:
此外,不同类型的糖热量差异明显,如牛奶糖约22大卡,而一碗米饭则有200卡,
可见一颗牛奶糖的热量仅相当于一小部分米饭
;相比之下,巧克力软糖的热量高达428卡,远超一碗饭。一般来说,一颗糖的热量较高,但具体数值取决于糖的种类。正常情况下,每日摄入1-2颗糖尚属安全范围,过量则需谨慎。
一颗糖的热量
,是俩碗米饭
的热量吗
答:
一般一颗糖的热量差不多是在50卡路里左右
,是属于一种正常的热量供给情况,但是我们平时吃的一碗米饭的热量差不多是200卡路里.
一碗米饭
的热量
等于一碗白糖,这样的说法正确吗?
答:
一碗米饭等于一碗白糖的说法就是其中之一
。其实一碗米饭和一碗白糖是天上地下的差别。而100克的绵白糖所含热量要达到将近400大卡了,所以热量上是肯定不能“等同于”的。但大米中还含有少量的膳食纤维、蛋白质和微量元素。而白糖的主要成分就是蔗糖,十分易于人体吸收,升糖速度很快。白糖也就是我们常见的...
一颗糖会比一顿饭的热量高吗
答:
不会,差太多了
一颗糖的热量
是多少?
答:
一颗糖的
重量大概在5克左右,含有热量20大卡上下,属于一种
高热量
食物。主要成分是碳、氢、氧。这种糖的种类比较多,包括单糖、低聚糖、结合糖等。可以有效地为人体提供能量,为人体的新陈代谢提供必要的物质支持,对于神情疲乏、四肢酸痛有改善作用,吃糖之后一般并不会引发肥胖,只会升高血糖,所以不用...
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