微波高火大约100度或更高一点，中高火大约80-90度，中火大约60-70度，中低火大约50-60度，低火大约30-40度。如果是电脑版的火力可以调十档，从100至10，如果是烧烤功能，比如光波高火大约120-200度。光波烧烤功能下塑料的与陶瓷的容器都不能用。
微波炉都有分为高、中、小火，不同温度用于做不同的食物。这是由单位时间计算机的，微波的功率的总量的大小，也就是说比如设定为3分钟的高火，那在这3分钟里，微波管始终都在发射微波，中间没有间歇的。
扩展资料：
微波炉使用注意事项：
1、微波炉如果长时间加热的食物，用户一定不要再食用，食物有可能加热过度已经变异或者失去营养物质，有的甚至产生一些新的危害健康的物质。所以如果加热时间超过2小时的话，建议把食物丢掉，避免食物中毒。
2、用户使用微波炉加热了一半的一些肉类食物或者其他食品拿去冷冻过后，记住不要再第二次微波。因为在半熟的食品中细菌还会生长，第二次再用微波炉加热，由于时间短，不可能将细菌全杀死。
3、建议用户不要将微波炉放在卧室里，也不要放在客厅，最好的地方就是厨房。微波炉也不要放卧室，卧室是休息的地方，避免电磁辐射。客厅有空调电视等其他电器，放一起运行的话，容易相互干扰。所以厨房是最好的。
参考资料来源：百度百科-微波炉
微波高火大约100度或更高一点，中高火大约80-90度，中火大约60-70度，中低火大约50-60度，低火大约30-40度。
微波炉的档位和炉内的温度没有关系，确切的说微波炉内没有温度。因为微波炉的工作原理是微波直接作用于里面放的东西。
例如放一小块金属的话，很快就会打火甚至熔化，如普通食物的话，升温的速度取决于食物的量和含水率，含水率越高温度上升越慢。
功率是通过时间控制来实现的，例如中低火其实是高火档工作8秒钟，休息12秒钟（转盘电机仍在工作），你仔细听一下能听出来的，微波发生管工作时声音蛮大的。
扩展资料：
微波炉都有分为高、中、小火，不同温度用于做不同的食物。这是由单位时间计算机的，微波的功率的总量的大小，也就是说比如设定为3分钟的高火，那在这3分钟里，微波管始终都在发射微波，中间没有间歇的。
中高功率(烘烤再加热)——适用于食物的再加热，烹饪纤维较密，需时较长的食物，如牛肉类。
中功率(焙烤、煨烧、文火)——适合需时稍长的食物或焙烤食物，使食物干脆。
中低功率(解冻)——适合于经电冰箱冷冻过的食品解冻及烹饪低热食物。
低功率(保温)——适合于食品保温、软化牛油奶酪等食物，面团发酵。
参考资料来源：百度百科-微波炉
本回答被网友采纳（举例）格兰仕WP700（WP700L17）型机械型微波炉：
6挡火力：高火——100%功率输出；中高火——85%功率输出；中火——66%功率输出；中低火——40%功率输出；解冻——37%功率输出；低火——17%功率输出。
微波炉标明有两个功率：一个是额定消耗功率；另一个额定输出功率。额定消耗功率是指磁控管、炉灯等总耗电功率。额定输出功率是指微波炉的加热能力。通常讲微波炉的功率是指微波炉的额定输出功率。微波炉功率一般采用5档选择，各种功率的适用情况如下，在烹饪时可参照进行功率选择。
高功率(全功率)——烹饪速度，适宜煮需时间短而又要求鲜嫩的食物。大多数食物的烹饪都选用此档。如烹调蔬菜、米饭、鱼类、肉类、家禽、煎蛋等。
中高功率(烘烤再加热)——适用于食物的再加热，烹饪纤维较密，需时较长的食物，如牛肉类。
中功率(焙烤、煨烧、文火)——适合需时稍长的食物或焙烤食物，使食物干脆。
中低功率(解冻)——适合于经电冰箱冷冻过的食品解冻及烹饪低热食物。
低功率(保温)——适合于食品保温、软化牛油奶酪等食物，面团发酵。
只能找到以上这些了，不知对你有用没。本回答被网友采纳
中高火 80%
高火 100%
所有微波炉一般都是700W和800W少部分是900W的！也就是说连续使用一个小时不到一度电！它的瞬间启动是最费电的！减少启动频率即能延长机器寿命又能省电！