1,节能减排，低碳环保理念。
现在各种环保有机生活理念正流行，人家工作了的人费尽心力想达到的生活状态，咱们一拉灯就能做到了。
2，利用学生时代，建立良好养生习惯。
论据：中医经络学说，晚上子时开始行胆经丑时行肝经，子时的睡眠最金贵最有效；熬夜后的损失是补不回来的，熬夜会造成……的后果，哪怕白天补上双倍睡眠都没用处。
良好的养生习惯，会让人一生受益。
人生是场马拉松，如同大家踢足球，事业上的比拼，到后半场多半就是体力的比拼了。
3，熬夜是在做什么？
熬夜打游戏，请到网吧或教室；
熬夜约会谈恋爱聚会，请自己为自己负责；
熬夜学习备考，只要在教学楼或宿舍楼新增通宵学习室即可解决；
熬夜打工挣钱，我们可以尽力为你争取宽容，但请你不要影响别人休息。
熬夜洗衣？洗手间可以不断电。
4，拉灯限电，并不等于是限制学生自由，影响学生生活。
只要辅以一些人性化的小服务，就能更好地达到关怀学生健康的初衷。
如：拉灯同时锁门，但对夜归人提供方便。
如：夜归时的门铃叫醒，小手电租借服务，
如：在宿舍楼楼道贴上温馨的标语，提醒早睡早起啦，健康的生活时间表啦，室友之间要互相体谅啦，夜归时请放松脚步啦。
5，我们一生都须遵守一些基本法则。拉灯是其中一种
自然上，日出而作日落而息。
身体上，顺应自然方得健康。
人际上，不打扰，不破坏，不自私。尽量不要给别人造成困扰。
如同道家的“道”一样，顺应这些基本法则，你才可以更逍遥。
6，拉灯在提示一种纪律、管理。
从管理学角度讲。
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