生活中幸福跟痛苦都是相辅相成的，怎样才能平衡两者的关系？

Question

如题所述

Answer 1

生活中的幸福和痛苦是同时存在的，当你遇到一件幸运的事情时，可能就要面对一件悲伤的事情。两者的关系并不是相对的，我们没必要把幸福和痛苦联系在一起。在幸福的时候，我们可以享受，在痛苦的时候可以想办法度过，把痛苦也变成一种幸福。比如说现在的我，回想当年痛苦的时候，就会觉得当时很幸福。

1、幸福是什么

很多人在生活中感觉不到幸福，不知道幸福到底是什么。其实幸福很简单，只是每个人的欲望不同，对幸福的感受也有不同。想赚钱的人感觉有钱就是幸福，厌倦世俗纷争的，感觉平平淡淡的生活就是幸福。我们的欲望小一些，看到幸福的机会就会大一些。我感觉一家人在一起吃饭很幸福，因为平时自己很忙，所以很难跟家人在一起。而有些人则想要逃离家庭，把独自闯荡当成幸福。其实每个人都拥有幸福，只不过是在别人眼里，自己发现不了。

2、学会控制欲望

没有欲望的人就不可能有痛苦，可七情六欲是人之常情，人们不可能没有欲望。一件原本幸福的事情，可能会因为自身的欲望，让它慢慢变得不幸。想要得到幸福，我们就要控制自己的欲望，只有控制好了自己的欲望，来能平衡幸福与痛苦之间的关系。建议在生活中，保持平静的心态，不要看到什么就感觉羡慕。应该多想想自己拥有的，而不是想哪些不现实、不靠谱的东西。

3、此消彼长的关系

与其说幸福与痛苦是相辅相成的，倒不如说它们是此消彼长的。当你幸福的时候，痛苦就会逐渐减少，甚至是消失。当你痛苦的时候，你则感受不到幸福的存在。两者相互之间有约束，也有一定的抗衡，而控制这一切的，就是我们自身的欲望。

Answer 2

那么就需要在痛苦的时候多想一些幸福的事情，然后让自己的心情变好

Answer 3

就是要坦然的面对这些幸福和痛苦，人生不是一帆风顺的，要懂得知足常乐，失意的时候想一想塞翁失马焉知非福，祸福相依，看开一点

Answer 4

改变自己的心态，坦然面对幸福，坦然面对痛苦。