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我现在15岁 但是好久都没长高了 差不多快半年了 身高还是165 我到底还能不能长高啊 呜呜 求专家解答
如题所述
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推荐答案 2019-11-04
可以的,我当初就是在你那个年龄长高的,你只要多喝牛奶,就可以了,我现在175了
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其他回答
第1个回答 2019-11-29
有可能营养补充量不足导致的,身体的生长和新陈代谢都是需要许多物质参与的,这些物质一种或多种的缺乏会出现不同的问题,生长缓慢或停止缺乏的物质的就是多种的,最主要的是蛋白质和钙的缺乏,人体需要七大类营养素,全面、均衡、适量的摄入,才能保证新陈代谢以及生长发育的需要。
第2个回答 2019-11-03
你挑食了。体内营养吸收失衡。缺补充的没得补充。
其次是睡眠质量不好,睡眠时间也不够9小时。午睡要1小时。
改善下挑食毛病,调整下睡觉时间。还能长高。
相似回答
我是男生,今年都
15岁
半了,
身高
却
还是165
,
还能
长吗?
答:
15岁完全可以长高
,这个年纪正是快速长高的时间段,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2) 坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的...
...又
长高了现在
要16
岁了身高
是
165
cm请问
我还能长高
吗??
答:
十五岁还小的很,还能长
。一般现在男孩子的身高要比父母的平均身高至少高1厘米。并且,俗话说“二十三窜一窜”,意思是说可以长到二十三岁。青春期的男孩子发育很快,只是因人而异,可能早晚不同。所以要注意:1.饮食方面别太挑食。首先,主食方面最好少吃大米,多吃面食。少喝碳酸饮料。其次,多吃些...
我现在都15岁
有多了~怎么
身高还是165
CM...谁有办法帮我增增高啊~ 万分...
答:
五、饮食合理,多吃豆类。多吃鱼、虾
。因为这些食物拥有丰富的钙,众所周知,这是身体长高的重要因素,能为身体补充足够的营养! (还有就是为什么日本韩国的人长的比较水灵,虽然跟整容有关系,但是那些老太太们皮肤也不错,我感觉由于他们靠海,吃鱼虾比较多造成的,哈哈不知道对不对)六、昂首挺胸 ...
我男生
15岁
168有
半年没长高了还能长高
吗
答:
人
的身高
一般由先天因素和后天因素影响,先天就是遗传因素,这个没办法控制,后天因素就有很多了,包括生长环境,生活习惯等,可以去检查下骨骺线,如果骨骺线没闭合,说明
长高的
几率是很大的,我给你几点建议,1:晚上别熬夜,熬夜会影响生长激素分泌,就会影响你的身高,2:坚持锻炼,每天坚持做一些对...
我是女生,今年
15
周岁,已经3年
没长高了
,
现在
167,因为很喜欢穿平底鞋,可 ...
答:
我17,本来已经2年没长,
15岁
时是,现在用这个方法1个月,长了1.5厘米
我现在不
是推销什么药啊,长高器材之类的,信不信由你了。 在加一句,跳绳之类的运动最好半晚5点到6点半之间进行,这个时间段是氧气最多的时候 上大学后时间充裕,经常锻炼,生活较规律,最后一年后的今天
身高长了
4厘米,但我仍不满足,我觉...
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