脑子里总想烦心事 ,一点小事就想不开爱生气。钻牛角尖怎么改?

如题所述

第1个回答 2019-06-20

那么怎么让别人喜欢自己呢其实我也比较喜欢钻牛角尖的，纠结的事，哪个不是纠结呢,
tomorrow
is
a
puzzled
。你看伟人，不高兴的时候？烦心事，yesterday
is
a
history,but
today
is
a
gift
，多的是，想想自己不高兴的样子自己喜欢自己么？如果连自己也不喜欢自己！你要肯定自己哦，这不是有病哦？过去的就过去了

第2个回答 2019-11-10

那就想好的呗
，在这样子就在心里告诉自己是钻牛角尖，事情没那么坏，是自己想法的问题，从好的一方面考虑。还
可以去做些自己喜欢的事
分散注意力
忙了哪有空想东想西。。。

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