第1个回答 2019-09-21
我戒烟就是我老婆帮我戒的,开始戒烟的时候,她说:无论怎样都要帮我把烟戒了,吸烟危害太大了。为了戒烟,真的是吃了不少苦头,每次都会因为坚持不住放弃了。每次放弃后,老婆都会鼓励我。后来她在公司听说了瑞美戒烟贴,就给我买了,很快就戒了,戒烟的时候还没有以前戒烟是难受的滋味,烟戒了,身体也比从前好了,感谢老婆一直支持我!这个网上就有介绍的,可以在百度里查找产品名称应该能找到的!早日戒烟成功!健康很重要啊!
第2个回答 2010-03-16
我朋友去韩国出差给我带了几只。现在中国也有卖的,有nikodent戒烟牙膏的中国网站,早知道就不去麻烦朋友了。
我的烟瘾比较大,也是跟工作有关。我觉得这牙膏还行,确实可以戒烟。就是刷完牙就不想吸烟了,说是里面有意大利特产的什么佛手柑油,全是外国文字,咱看不懂。最后一支了也快用完了,计划用完了再多买上几只,送送亲戚朋友的。本回答被提问者采纳
第3个回答 2020-03-20
要有高度的自律,严格要求自己。
第4个回答 2010-03-15
真想戒烟一定要自己痛下决心,不要指望借助别人或是什么辅助物帮助,全凭个人意志、意志、意志......且不要找任何借口,立马就戒。老哥一朋友是个企业法人,烟抽的挺频,家人劝他戒烟,当时放出的豪言是:“叫我戒粮,也不会戒烟。”前年给医生整了一刀,到了紧要关头,还不乖乖戒了。没切肤之痛,还悠着呢。你真要戒,就现在开始,只有即刻戒,即刻、即刻、即刻......没有慢慢戒。