电动牙刷和手动牙刷各有其优点和缺点，所以并不能说哪一种牙刷“更好”或“更干净”。对于哪种牙刷更适合使用，主要取决于个人的偏好和需求。
电动牙刷的优点主要包括：
方便快捷：电动牙刷的振动频率更高，可以更方便、快速地清洁牙齿。
减轻牙龈压力：由于电动牙刷的振动频率比较稳定，所以清洁力度也比较均匀，对牙龈的刺激较小。
更深的牙缝清洁：电动牙刷的刷头设计更科学，能够更好地适应牙齿的形状，从而能够更深入地清洁牙缝。
减少食物残渣：电动牙刷的高频振动可以更有效地清除牙齿表面的食物残渣。
但是，电动牙刷也有一些潜在的缺点：
对牙齿磨损更大：如果使用不当，电动牙刷可能会对牙齿造成较大的磨损。
对牙龈的伤害：如果电动牙刷的刷头过硬或者使用不当，可能会对牙龈造成伤害。
总的来说，只要正确使用，电动牙刷和手动牙刷都可以达到很好的清洁效果。在选择时，可以根据自己的偏好和需求来选择。例如，如果你对刷牙的舒适度和方便性有较高要求，或者希望更深入地清洁牙缝，那么电动牙刷可能更适合你。但如果你对刷牙的手感和刷牙的精细度有较高要求，或者更喜欢手动刷牙的感觉，那么手动牙刷可能更适合你。
电动牙刷比手动牙刷好，而且刷的更干净，选用合适自己的电动牙刷不会对牙齿造成损害。
电动牙刷和普通牙刷的区别在哪里？
一、震动频率
电动牙刷的震动频率平均30000次/分钟
手动牙刷的震动频率只能依靠手腕移动产生，平均为230次/分钟
二、智能感压
好的电动牙刷都会带有感压系统，如果你刷牙力度过大，它会自动调节
手动牙刷刷牙力度全看心情，人为根本没有办法做到精确力度。
三、刷牙时间
好的电动牙刷会有30S换区提醒，及两分钟定时
手动牙刷也是看心情，时间的长短由主观判断
四、刷牙功能
好的电动牙刷会搭配多种功能、力度，方便刷牙者使用
手动牙刷只有一种清洁功能