如何克服自卑心理,怎样让自己变得自信?

现在我真的很迷惑,在生活中倍受煎熬!

超越从前的自我�

超越别人的人,不能算是真正的优越;超越从前的自我,才是真正优越的
人。”�
在生活中,有些人成就不大,不在于智力不够,而在于没有克服自己心理上的弱点和谬见;
只有不断向自己挑战,认真对待自己的心理障碍,才能取得更大的成功。�
许多人不敢超越自我,常常是因为自卑心理在作怪。自卑心理可能产生在任何年龄段和各种
各样的人身上,比如说,德才平平,生命仍未闪现出“辉煌”与“亮丽”,往往容易产生“
看破红尘”的感叹和“流水落花春去也”的无奈,以至把悲观失望当成了人生的主调;经过
奋力拼搏,工作有了成绩,事业上创造了“辉煌”,但总担心“风光”不再,容易产生前途
渺茫、怨天尤人的哀叹;随着年龄的增长,青春一去不回头,往往容易哀怨岁月的无情和生
发出红日偏西的无奈……这种自卑心理是压抑自我的沉重精神枷锁,是一种消极、不良的心
境。它消磨人的意志,软化人的信念,淡化人的追求,使人锐气钝化,畏缩不前,从自我怀
疑、自我否定开始,以自我埋没自我消沉告终,使人陷入悲观哀怨的深渊不能自拔,从而离
成功的道路越来越远。�
自卑的对立面是自信,自信就是自己信得过自己,自己看得起自己。别人看得起自己,不如
自己看得起自己。美国作家爱默生说:“自信是成功的第一秘诀。”又说:“自信是英雄主
义的本质。”人们常常把自信比作发挥主观能动性的闸门,启动聪明才智的马达,这是很有
道理的。确立自信心,就要正确地评价自己,发现自己的长处,肯定自己的能力。人们常说
人贵有自知之明,这个“明”,既表现为如实看到自己短处,也表现为如实分析自己的长处
。如果只看到自己的短处,似乎是谦虚,实际上是自卑心理在作怪。�
“尺有所短,寸有所长”。每个人都有自己的优势和长处。如果我们能客观地估价自己,在
认识缺点和短处的基础上,找出自己的长处和优势,并以己之长比人之短,就能激发自信心
。要学会欣赏自己,表扬自己,把自己的优点、长处、成绩、满意的事情,统统找出来,在
心中“炫耀”一番,反复刺激和暗示自己“我可以”、“我能行”、“我真行”,就能逐步
摆脱“事事不如人,处处难为己”阴影的困扰,就会感到生命有活力,生活有盼头,觉得太
阳每天都是新的,从而保持奋发向上的劲头。“天生我才必有用”。自己给自己鼓掌,自己
给自己加油,自己给自己戴朵花,自己给自己发锦旗,便能撞击出生命的火花,培养出像阿
基米德“给我一个支点,我将移动地球”的那种豪迈的自信来!�
人生战场上的真正赢家们目标远大,目标明确,他们追寻生命的真谛和超越自我。他们能够
把生活的各个层面融合为一体。为了享受生活的乐趣,他们不仅剖析自我,而且爱从大处着
眼,展望生命的全貌。
你一定能行!认同自己,让你身体的全部细胞一起共振,迸发出无限力量~~
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2010-04-09
人就这一辈子。
与其在这里悲观厌世。不如花更多的时间去想想自己的理想是什么,怎样才能使自己和理想更近一步。

现在在这里悲观,在这里自卑,把时间都浪费了,之后你又想,唉。怎么办 啊,好多事情我都没做,我好迷茫啊,我好困惑啊,我的人生该怎么办 啊。

所以,不要再想这些了,抓紧时间做些实事,充实自己的人生。

加油。。。

你可以的。。

嘿嘿。。
第2个回答  2020-03-26

介绍调整自卑情绪的几个思路

第3个回答  2010-04-08
每天给自己打打气 说一百遍 我可以 然后神挡杀神 佛挡灭佛 从此修成正果
第4个回答  2019-08-06
1.每次觉得自己缺乏自信心时,对自己说:“我能行!”
2.看到别人做好了某件事,对自己说:“其实我能比他做得更好!”
3.做好充分的准备,为树立自信的心理打下基础,这就需要在平时努力。
4.
要有乐观的情绪。乐观是人们对事业前途充满信心的一种精神面貌,是成功者具有的品质。一般地说,具有自信心的人,总是乐观主义者。正是这种乐观的情绪,使孩子的自信心逐步得到发展与巩固。
5.要有坚强的毅力。爱迪生认为自信和坚强意志是伟大人物最明显的标志,他说:“不管环境变换到何种地步,他的初衷与希望仍不会有丝毫改变,而终于克服障碍,以达到期望的目的。”自信心强的人,一般总具有坚强的毅力,毅力又总是同精力结合在一起构成意志坚持性的品质。一个具有坚强毅力的人,他不会因成功而骄傲,也不会因失败而气馁;成功能催其不断奋进,失败也能勉励他再接再厉。毅力与自信心,也是相互促进的。英国剑桥大学教授霍金,被认为是继爱因斯坦以来人类最伟大的物理学家之一。霍金凭着坚定的信念支持苦干几十年,在天体物理领域取得了惊人的成就。他所著的《时间简史》一书,译成了31种文字,畅销至600万册。
6.努力用小的成功给自己树立自信心。成功的完成一些小事,找回成功的感觉。慢慢的就树立起自己的自信心了。
7.对失败进行正确的原因归结,然后根据自己的不足之处做改进
简单的:
喜欢什么就去做吧
比如玩
比如滑冰
比如登山
去外边吧
去大自然中去吧
让你的心里平静一下
而后再回过头来想一想
自信是从你的心里自己生根发芽的!
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