情绪不稳定是什么

如题所述

推荐答案 2017-10-25

情绪不稳定就是情绪失去了自控能力，容易激动，难以稳定下来，喜怒哀乐无常，心神不定，注意力不集中，整个人不能自己，神智容易跟随环境而变化

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第1个回答 2017-10-25

首先,我想你应该是女的吧~~情绪不稳定是有多方面原因造成,比如说外界的压力.缺乏与人沟通等等,当然最主要是自己的心理承受能力的问题,我记得有句话是这样说的____生气是拿别人的错误来惩罚自己,所以不要认为错误都是自己造成的.想开点,希望你可以从此变的快乐一些,毕竟人的生命那么短暂,不要浪费属于自己的时间...

第2个回答 2017-10-25

一定时间后开心一定时间后低落情绪间隔不确定的变换
有的极速变换有的隔好几小时或者几天变换
引起情绪波动的因素很多有身体生理上的有来自外部影响的
如来自身体方面需要排除是否有疾病的可能
如来自外部方面情绪波动者要避免或规避不接触刺激她的事物或环境或某人
情绪不稳定者需要在安静的场所休息等待自身调节情绪稳定后即刻
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第3个回答 2017-10-25

心情不好的原因吧。或者是被什么事情左右了

第4个回答 2017-10-25

没吃好没睡好温度波动心理委屈都有影响

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