听说每天晚上不吃饭只吃一个苹果就可以减肥，是不是真的啊？

Question

如题所述

Answer 1

可以减肥，但不健康，人体在外界能量摄入不足的时候首先不是增加脂肪的燃烧，而是减少肌肉对能量的消耗，如果不搭配适当的运动肌肉量会减少很多的。

Answer 2

就算是能够减肥，你难道能够一辈子这样吗？那会造成营养不良，影响身体健康的。应该是通过运动减肥，只要是出大汗，什么运动都可以。还有就是少吃猪肉，荤菜以鸡脯肉和鱼类为主，每天3-4两。蔬菜每天一斤，以叶类和茎类为主。不要吃甜食、零食、含油量大的坚果，炒菜少放油，少放盐等等。尽量吃米饭，少吃面食本回答被网友采纳

Answer 3

是真的，但是身体也会夸也是真的。

Answer 4

for good or for evil,

运动也可以，但要坚持。
努力减啊，我有一种好的办法
你可以试试纤苗堂产///品，很不错，我都在用
，也许帮助您！
望采纳

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Java 语言是一种优秀的编程语言。它最大的优点就是与平台无关，在 Windows
9x、Windows NT、Solaris、Linux、MacOS 以及其它平台上，都可以使用相同的代
码。“一次编写，到处运行”的特点，使其在互联网上被广泛采用。
由于 Java 语言的设计者们十分熟悉 C++语言，所以在设计时很好地借鉴了 C++
语言。可以说，Java 语言是一种比 C++语言“还面向对象”的一种编程语言。Java
语言的语法结构与 C++语言的语法结构十分相似，这使得 C++程序员学习 Java 语言
更加容易。

in the superlative degree of comparison only.

Answer 5

可以减重，不可以减肥