天天站着怎样才能让小腿不那么酸了

Question

天天站着怎样才能让小腿不那么酸了

Answer 1

你好，多种情况都是可以引起小腿酸的。如缺钙、疲劳、肌肉劳损、腰椎病等都是可以引起的。

指导意见：
此种情况往往是可以选择按摩改善的。还有每天用热水泡脚，水要到小腿部位。还有可以配合外用药物等治疗的。

Answer 2

站久了都会小腿酸的，可以简单的拍打或拉伸小腿。平时多锻炼跑步，这样提高腿部肌肉的力量和耐力。本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

多踮起脚尖