老公总是瞧不起我，夫妻关系紧张，怎么办？

Question

现在在家做家庭主妇，夫妻矛盾增加了很多。我之前也出去工作，可是生了孩子后，跟老公商量在家带孩子，毕竟自己带比较放心，可老公对我的态度却渐渐变了，嫌我这嫌我那的，让我感觉在家里很没尊严。我该怎么办？

Answer 1

自己不在金钱上与人格上独立，谁也拯救不了你和你的婚姻。尝试着去工作，去扩大自己的生活圈，不要三点一线的做饭，收拾家务，吃饭。男人在外面工作时间长了，遇到的各种问题都在逼着自己进步，而你却一直原地踏步。时间长自然会有一些小问题。如果这是有你老公在外面遇到一个比较知性又比较优秀的女性，问题可能就会更多。不管你愿不愿意承认这种可能性是非常大的。
建议第一点 扩大自己的圈子 这个很重要，不要让你的世界只有家庭 多接触不同的人群，发现不足提升不足
第二点 尽量让自己在金钱与思想上独立一些，可以选择轻巧的工作。必须工作，家庭主妇的人权在你内心深处就会觉得低你老公一等，婚姻无法作用在一个平等的基础上，产生裂痕是迟早的事前，其中很大一部分原因可能是老公在外工作压力太大，回家之后两个人谈话又无法解压，长久之后可能会有点问题。
第三点 无论什么时代，有内涵的知性的女人永远散发这魅力，空闲时间增加自己内涵，为自己打分，女人投资自己不仅仅是在这张脸和身材上，文化的底蕴会使你的魅力加倍这里的学习可以是多方面的，琴棋书画，唱歌，跳舞，就连做饭能做好也是让人赏心悦目的一门艺术，想想以前的时候特别喜欢那些项目，但是由于没有时间一直没学现在可以学习一下，学习无论在任何年龄时间都不算晚。
第四点如果放假就去旅游吧，增加共同的美好记忆，可以去西藏，听说有朝圣者，旅游的话，大城市的灯红酒绿不去也罢，旅游路上共同经历的苦难可能会让你们更加记忆深刻。
说了这么多废话，总之只有一点，提升自己才是硬道理，上帝只救自救之人，不自立自强上帝都无法帮忙，更何况旁人
希望你早日能在心里强大起来，自立自强的女强人

Answer 2

你们的分工造成了一强一弱的假象，可能你自己也会下意识的觉得他在外工作养家你在家带孩子，好像低他一等，所以很多时候也变得唯唯诺诺。建议：1、调整好自己的心态，你和他的分工对家庭来说是一样重要的；2、好好谈谈，不带抱怨、不问对错，只是表达自己内心的感受，当然也要表示对他的理解；3、让他在工作之余也和你一起享受带孩子的乐趣，分担带孩子的辛酸；4、就算在家也要大方得体，不要邋里邋遢，这一点是非常重要的，或许还可以试着做有情调一点高雅一点的菜式什么的。希望对你有帮助。

Answer 3

一、先把自己的自信心确立起来，要有自己起码的尊严和离开丈夫也可以生存（乃至于生存的踏实的基本技能），你和丈夫是对等的关系；
二、和丈夫明确你的感受，清晰地告诉他你只是为了家庭分工不同而已，请站在道德和夫妻义务、责任的立场来看待你；
三、理性的检讨自己，自己有哪些做的不够，有什么地方需要改进的地方？
如果你的丈夫是一个有责任和情义的男人，他会和你心平气和的沟通并改善夫妻间的关系。如果他不具备这个素质的话，你应该考虑以上的第一条善待你自己的人生，包括重新选择。当然你也要意识到你自己重新选择的资本是什么？这个资本重点的是你的人格和你的生存能力。因为爱情是乞讨不来的，委屈不一定能够求全。
祝福你幸福！也希望你的丈夫能够改变对你的看法，更希望你能够自立、自强、自爱！

Answer 4

首先，老公看不看得起你，其实跟你自身优不优秀，收入高不高没有一毛钱的关系，女强人从来就不会有一个好婚姻、
其次，别象现在好多女人一样，换老公跟换衣服一样，感觉有点不合身了，立马就换一个，这种人注定永远不会有幸福的婚姻，因为幸福的婚姻是经营出来的，不是是换老公换出来的，这世上从来没有一个人是完美无缺的
第三，从来没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，当然也不会无缘无故的看不起你，因为发生的好多事情是你自己没觉得不妥，但别人感觉很不舒服了，所以多跟你老公沟通才对，有时候把姿态放低一点，对你并无坏处
以上是一个历经人生八十一难的中年男人对一些狂妄自大，自以为是的年轻女性的忠告，虽说世事无绝对，但确是我自己的人生感悟

Answer 5

说到换位思考，你先来想象一下：假如你是你丈夫，在没有请帮佣的情况下，这里先把你从他生活中拿开看看。
他每周都要上班，早上起床，梳洗，
自己做早餐，
叫孩子起床，
吃早餐，
送孩子上学，
再折返上班，这里花了不下2小时，9点上班，他至少要6点多起床。
上班，他能有这份养活三个人的薪资，一天下来的工作压力肯定不少，工作过的人都知道。
孩子由家人代接，晚上下班他去接孩子，
然后做饭，
吃饭，
洗碗，
洗澡，
洗衣服，
晾衣服，
扫地拖地整理房子，
检查孩子作业，
敦促孩子睡觉，
整理好明天的东西，
一天下来也没有什么休息和私人的时间，然而这时已经11点，他只有7个小时左右的睡眠时间。
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然后你再看看假如他生活里有了你，你帮他分担了多少?他的生活轻松了多少？
你应该要体谅一下他的心情，他嫌你可能是因为对家务事不满意。
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然再来分析一下他的心态，因为你不去工作的主要原因是：照顾家庭，所以说料理家务事主要是你的事情，他心里就会默认他负责的部分少，你负责大部分。当生活上的事情处理得不能让人满意，那就成为了你的责任，而你却没有看出这种心态。你这边认为，家庭是两个人的，大家分担是理所当然的，你事情多，他也应该帮你分担，因此他把事情的责任怪到你身上时，你会觉得他不关心家庭，把事情丢给你，或对你人身攻击，瞧不起你。其实在他看来，那是你扛下的，是你负责的部分，而你没有做好，而且还要求他分担，他有意见是肯定的。不要一遇到什么矛盾就认为老公不爱你了，不能体谅你，这样是解决不了事情的。
所以我认为，你们的矛盾主要是来自于，没有先互相体谅，互相了解，就开始争辩起来。另外一点就是责任分工不清楚，分好以后，大家就会有固定的私人时间，不会说我正好想看看电视，你却说要忙另一样今天没有完成的事情让他帮你先做点家务，或者突然某天你要外出，他下班回来家里还乱糟糟的，没有饭吃，他自己做饭，吃完饭没有洗碗，你回到家感到累，他又不知道你外出做了什么，觉得你出去玩耍了，而你却责备他连洗个碗都不会，于是矛盾就产生了。其实，你有没有看出这个例子的问题所在，原因不是他没有体谅你，而是你不懂他的感受，收拾房子和做饭，洗碗一般都是你的责任，你偶尔没有完成，也是可以理解的，但是因为你自己经历了一天的劳累，想别人体谅你帮助你，你应该请求对方，而不是责备对方不能承担家务，因为其实那是你的事情。偶尔发生不算是什么，但是经常没有做好家务，对方心里就会想，我一天出去工作这么累，还是天天把事情做好，晚上回家休息一下，你却要我帮你做这个那个，而你天天在家可以睡觉逛街，却经常没有把事情做好，你白天都做了些什么？枉我工作那么辛苦，你却没有关心家庭照顾好家庭，还经常说我不帮助你。他可能会认为你只知道睡觉和花钱，因此对你有很多不满。所以明确分工，家里能减少矛盾，你的工作其实是家务，你没有做好，也算你失职了，家人失望是正常的。你丈夫的工作在外，所以他有他的劳累，你平时看不见，你看见的只有他休息的时候，所以你占用的话，就是减少了他的休息时间，就像他如果要求你白天多做点事一样，你连上上网，买一下东西的时间都没有了，心里肯定不高兴。所以你要自己控制好，有事情可以和他先商量再要求他帮忙。
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最后，如果你觉得家务事都打理得井井有条，他依然对你有怨言，你可以问他意见，他对什么事情不满意了？假如不是你的责任，我觉得他可能把你当成出气筒了，他生活或工作可能有不如意的地方。更严重的一种是，他对你没有感情了，对你烦厌，假如你关心他，给他照顾，他却不耐烦，故意避开，这是不想和你亲近的表现。