怎么蒸好馒头

如题所述

  1、夏季用冷水和面,冬季用温水和面,冬季和面、发面应比夏 季提前1~2小时。和面时要慎加水。
  2、和面要多搓揉几遍,促使面粉里的淀粉和蛋白质充分吸收水 分,表成的面筋真心性好。和好的面团要保持一定的温度以30℃左右为宜。
  3、当面已涨发时,要掌握好发酵的程度。如见面团中已呈蜂窝 状,有许多小眼,说明已经发酵好。蜂窝状面体的眼子越大,说 明酵发得越老,甚至要发过头了,这样做出的馒头口感欠佳。
  4、馒头上笼蒸煮前,要经过饧面。冬季饧面约20~30分钟, 夏季则短些。馒头上笼时,锅内的水必须大开,5分钟要见大气。
  5、笼屉与锅口相接处不能漏气,有漏气处须用湿布堵严。用铝 锅蒸时锅盖要盖紧。
  6、蒸馒头时,锅内须用揾水加热,逐渐升温,使馒头坯均匀受 热。切忌图快一开始就用热水或开水蒸馒头,因这样蒸制的馒头 容易夹生。
  面粉发酵的要诀:
  加面肥要适量,用自制的面肥可多加些,每500克面粉,加面肥80克左右,如用鲜酵母,每500克面粉加5克即可;
  如用鲜酵母,可将其用温水溶化,再按比例加入面粉中和匀,置 温暖处,待其发酵,如用面肥,可分两步进行,先用小半碗面粉 加面肥揉匀,约3-4小时发起,再将其它面粉揉入,再发2-3小时即可,如时间有限,可将两个步骤和二为一;
  1、面肥多,环境温度高,发酵快,反之,则发酵慢;
  2、和面时可加少许盐,可促使酵母菌更快繁殖,产生二氧化碳更多,蒸出的馒头松软有劲,香甜可口,也可加点啤酒,效果更好。
  如何鉴别发酵的程度
  用手按面团,筋力大,弹性好,说明发酵好,如果切开面团后,面团的孔洞小而又少,酸甜味不明显,说明面团发酵不足,还需继续发酵;用力按面团有弹性,略有下陷,有一定筋力,用力拍打时面团“嘭嘭”作响,切开面团看,孔洞较多,有一股酒香味,说明面团发得正好;面发起后,用手摸面团立即下陷,筋力差,切开后,面团象棉絮,孔洞较大又密,酸味重,说明发酵过火,此时要放碱或重新加些面粉再和,加面多少视发酵程度而定。 面没发好怎么办
  在未发好的面团上挖个坑,加一些白酒,再和一下,即可成形上屉;在没发好的面团中加少许小苏打或苏打片,揉匀后即可; 如天冷发面时,在面中放少许白糖,不仅起发快,而且馒头可口。

  怎样掌握下碱量
  如加多了味多苦,面食不膨胀,颜色不好看,加少了味酸发硬,一般情况下,每500克面粉,80克左右的面肥,下碱4-5克为宜;下碱量还要根据酵面的老嫩,气温等灵活掌握,如天热温度高,面肥多,酵母菌易繁殖,可多些;天冷温度低,面肥少,应少下些;如下碱后未及时使用,面团中的酵母菌还会繁殖,面团又显酸性,还应下碱中和。如果是酵母发面发好后即刻蒸制可不放碱。现在很多人尤其是上班族常用酵母发面,此法简便
  用酵母发面
  配料:面粉500克,干酵母3-5克 泡打粉5克(也可不用),豆油1两,温水(250克--300克)根据面粉的吃水量,糖20克. 做法:
  1.将面粉倒在案板上,加入干酵母,泡打粉,糖,拌合均匀.扒坑.
  2.在坑内加入温水,放入豆油.抄拌揉合成面团稍醒.大约1小时左右.
  3.待面醒好后,做成自己想做的包子,慢头,花卷.
  4.把做好的生坯先醒20-30分钟再摆入屉内.锅内放入揾水.上汽蒸18分钟既可.
  冷天用发酵粉发面,加上一些白糖,可缩短发酵时间,其效 果也好。
  注意:
  1、发酵面时一定要发到时间。
  2、 发酵粉用35度-37度温水化开水(温不能超过四十度)。,用这个水和面。到软硬适度不粘手,揉光用湿布盖好醒面发酵。
  3、蒸馒头勿用热水
  许多人爱用热水或开水蒸馒头,以为这样开得快。其实这并不科学。因为生冷的馒头突然遇到热气,表面粘结,容易使馒头夹生。
  正确的方法应是在锅内加冷水或温水,放入馒头后,再加热升温,可使馒头均匀受热,松软可口。
  4、馒头的酸味
  发好的面团如果觉得有酸味,可以加一点碱面中和,一般只要不是发得太过不加也没关系;
  5、蒸馒头的过程中不要掀开锅盖;
  6、馒头塌陷
  馒头蒸好后不要急于掀开锅盖,焖3分钟左右再掀盖,防止馒头塌陷。
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第1个回答  2020-12-05

教你馒头做法

第2个回答  2020-12-05

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