鲍鱼和什么一起煲汤

如题所述

鲜鲍鱼汤的做法

1.新鲜鲍鱼仔用清水稍为清洗

2.用小刀从鲍鱼壳边缘插进去

3.把鲍鱼肉和壳分离出来

4.分离出来的鲍鱼肉

5.鲍鱼壳上留下的鲍鱼肠,把肠扔掉,将壳上的泥清洗干净

6.鲍鱼肉加少许盐揉抓,再用清水清洗干净沥干水

7.土鸡洗净

8.将鸡切成小块

9.10.锅内放适量的水,将鲍鱼仔、壳和鸡块和姜片一起放锅内,加适量的水

11.大火烧开(煮了一大锅,所以在院子里架了灶来烧,够农家味了吧?)

12.转中小火煮90分钟,加盐调味即可


营养功效


1、鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;

2、鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质;

3、鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用;

4、鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患;

5、鲍鱼具有滋阴补养功效,并是一种补而不燥的海产。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-12-25

鲍鱼和排骨一起煲汤

鲍鱼炖排骨的做法

原料:鲍鱼250g、排骨500g、金华火腿20克。

调味料:盐。

1、排骨切小块,入冷水锅中煮沸三分钟后,捞出,用水洗干净。金华火腿切细丝;

2、鲍鱼挖去肚子,连同壳洗净,与排骨、火腿一起放入炖盅里,加水并盖盖;

3、炖盅放入电炖锅中,加入适量的水,沸腾后中小火炖2小时,起锅前加盐调味即可。

汤水看似简单,其实讲究很多。其分有不隔水煲汤和隔水炖汤两种。

“不隔水炖”是将原料放人陶制的器皿内,加水(水量一般为原料两倍左右),加盖,直接放在火上烹制。烹制时,先用旺火煮沸,撇去泡沫,再移微火上炖至酥烂。炖煮的时间,可根据原料的性质而定。

“隔水炖”则是将原料放入瓷制或陶制的钵内,封口,将钵放人水锅内(锅内的水需低于钵口,以防滚沸水进入钵中),盖紧锅盖,以中大火烧,保持锅内的水沸而不腾。时间则比前者耗时。但这种烹煮发可使原料的鲜香味不易散失,制成的菜肴香鲜味足,汤汁清澄。

第一:汤水的食材选料上最好以肌体组织比较粗老、能耐长时间加热的鲜料为准,并以大块、整料为宜。

第二:炖煲前,肉类食材要先“氽、烫”,以去除血水和腥臊气味,保持汤色清爽。

第三:在整个加热过程中,水面始终保持沸而不腾状态,使水的热量,传入原料,促使原料肌体组织分解,溢出鲜味。

第四:原料装入容器中,只加清除异味的葱、姜、料酒等,不加过多的调味料,特别是不能放盐。盐加早了,不但影响原料分解酥烂,也影响口味。一般是煮好出锅后,再加盐,这样才能保持质酥、味醇、汤清、鲜爽。

1、处理鲍鱼的方法也很简单,用食指在肉与壳之间扣一圈,里面的脏东西都可以去除。表面上一些黑黑的黏液是要洗去的。

2、这道汤的排骨取中排较为妥当,无油。

3、排骨一定要过水并洗干净,否则会影响汤是否清澈。

4、这道汤最好用隔水炖盅,没有隔水炖盅,可以用大的容器也可以,一定要有盖子,没有盖子的话,香味就会失去很多,影响汤的滋味。

5、盐要起锅前才下,不要下早了。

6、没有金华火腿也不要紧,火腿在这里就是调味用。

鲍鱼炖排骨的做法挺简单的,身边有身体虚弱的人,吃这个可以很好的补身体,所以我们一定要时常补充营养,让自己的身体更加的健康,提高自己的免疫力,而少生病。

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第2个回答  2020-12-25
鲍鱼营养丰富、味道鲜美,可以和排骨、竹荪等食材一起煲汤食用,以下是常见的排骨炖鲍鱼的做法。

1、首先准备食材鲍鱼250克、排骨500克、食盐、料酒、鸡精、葱花、姜片适量。

2、将鲍鱼清洗干净,取出肉质,排骨清洗干净,切成小块,两者在水中焯水后捞出备用。

3、在锅中放入鲍鱼、排骨、姜片,倒入料酒、清水适量,没过食材,大火煮开后,小火慢炖1小时。

4、最后加入食盐、鸡精调味,撒上葱花即可盛出食用。本回答被网友采纳
第3个回答  2021-01-22

冬天是进补的季节,潮州山哥今日推荐:鲍鱼鸡汤,鲍鱼是名贵的海珍品之一,味道鲜美,营养丰富,被誉为海洋软黄金,土鸡炖汤营养丰富,能提高人体的免疫力,用鲍鱼加土鸡炖出来的鸡汤,味道更加鲜美,而且老少皆宜。

第4个回答  2020-12-25
鲍鱼可以与排骨、竹荪、鸡肉、鹌鹑蛋等一起煲汤。
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