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酒瘾:又称酒依赖。酒精依赖(症)过去俗称酒瘾或酒癖,指长期饮酒的人产生对酒的精神上和躯体上的依赖,精神上的依赖或精神上的渴求,只要一天不饮酒就感到坐卧不宁,焦虑不安.
酒量:能喝酒的限度;饮酒的量度,一个人喝酒的最大限度,喝酒的酒量大小是和个人体质有关,他是由脑部分泌出来的酒精分解酶决定的.
酒瘾和酒量不是一个意思,但是他们也有关系,酒瘾,是非常馋酒,有事没事的,就想喝一口,就像吸烟的人一样。
酒瘾的戒断有以下几个方法:
一、逐渐降低喝酒的度数,尤其是比较爱喝酒的人,可能一时半会没有办法全部停掉,只能从长计议,先应该把酒精的度数降下来,不喝白酒,或者以前喝高度数的白酒现在喝低度数的白酒。
二、改变喝酒的类型,尤其是刚开始患者喝白酒上瘾,迷恋白酒等高度酒的辛辣口感,甚至会觉得喝完后很爽快,但是酒精依赖对人的伤害很大,尤其是对胃肠道、肝脏伤害非常大,可以试着喝些红酒,相对来说危害没有那么大。
三、系统性的减少喝酒的次数和量,不可能一下子完全停掉,但是可以通过长时间的规划,比如三个月或者半年每天减少喝酒的剂量、次数,把整体的酒瘾慢慢降低、戒除。如果以上的方法都没有办法最终解决,甚至酒瘾越来越严重,最重要的方法是及时进行治疗尤其是服药治疗,比较有效戒除酒瘾的办法就是服用镇静的药物,甚至到精神科住院治疗。
注:以上仅供参考