糖尿病人能喝的饮料

Question

如题所述

Answer 1

糖尿病患者可以选择的饮料如下：1、茶类饮料：如绿茶、红茶、白茶、普洱茶、苦丁茶、荞麦茶等都较合适，但建议患者选择最原始自然的天然茶叶进行白开水泡饮，不要选择外面的绿茶、红茶饮料，其中可能含有较多甜味剂，虽不会导致血糖水平短期内迅速升高，但会对总能量产生影响；2、咖啡：建议在冲饮时不要添加奶类、脂类，会增加咖啡的总热卡以及糖分，不适合糖尿病患者。且需要尽量食用黑咖啡，因为对人体而言不会导致血糖水平升高，还可促进糖类和脂质代谢，提高机体的新陈代谢率；3、白开水：平时还可以喝白开水来增加体液容量，帮助控制代谢废物排出。所以糖尿病患者在选择饮料时要谨慎。

Answer 2

目前糖尿病的发病率在逐年的增高，而饮食控制是糖尿病治疗的基础。市面上目前的饮料多以碳酸饮料和含糖饮料为主，不适合糖尿病人饮用。糖尿病患者可以适当的喝一些无糖的咖啡以及具有降糖作用的饮料，比如绿茶、普洱茶、苦荞茶、桑叶茶、西洋参茶和苦瓜茶。