抑郁的心情每个人都会有,但通常都是一小段时间,然而患上抑郁症的患者每天都是活在“空虚”之中,他们看一切的事物都觉得没有意义,也不对任何的东西感兴趣,甚至觉得每天活着也是一件没有意义的事情。
在他们的生活中,已经找不到什么乐趣,也没有什么能够引起他们的注意,提起他们的兴趣。
第二,短期内暴瘦或者是暴肥。当人的情绪出现剧烈波动时,食欲也会跟着有很大的改变。有些人是将这种不好的情绪化为了食欲,觉得暴饮暴食能够填满那种空虚感,所以会拼命地吃东西。
而有些人则是躺在床上不愿意动,甚至连吃饭都不想吃,陷入绝食的情况也是有可能的。这样,短期内体重都会发生很大的变化,要么是突然暴瘦,要么是突然增肥。根据医学上的诊断,如果一个月体重变化超过5%,就很危险了。
第三,出现长期失眠或者是嗜睡的症状。人最担心的就是走极端,有些抑郁症患者连续几个月都睡不着觉,整晚整晚地失眠。而有些人除了睡觉之外,什么事情都不想做。不想打理自己,也不想吃饭,只希望能够这样一直地睡下去。
第四,情绪波动很大,容易情绪化。有些人突然间变得喜怒无常,情绪反反复复。一点小事情就会让他的情绪突然爆炸,甚至还有可能崩溃大哭。虽然明知道是一件很小的事情,但他们自己也控制不住自己,就是忍不住想哭。
有些人还会蹦出死亡的念头,这个念头一旦出现了很可能就挥之不去了,总感觉有阴影环绕在自己的周围,一直催促自己往这一步走。