嗓子哑是慢性咽炎的一种么?慢性咽炎该如何缓解?

如题所述

嗓子哑的原因有很多,慢性咽炎是其中一个。

一,急,慢性喉炎

据专家介绍,现代人经常交往, K歌过多,抽烟、喝酒等习惯都会导致声带受损,诱发喉炎。有些人早晨起床时声音还好,但是说话多了之后就会出现声音嘶哑,经过一段时间之后,声音嘶哑减轻了,但是讲话多了又会加重。这是喉炎的一种表现。如果不及时处理,急性喉炎就会转变为慢性喉炎。

所以,发现急性喉炎症状时,应尽量休声,多喝水,保持声带湿润,远离有刺激性因素的环境,严重者可到医院进行雾化、抗炎等综合治疗,以免转成慢性。

2.先天缺陷

有专家指出,嗓子干哑也可能是某些先天性疾病,如先天性喉蹼、先天性喉狭窄等,在婴儿期就会出现声音嘶哑,部分儿童到二、三个月大时,症状会更明显。父母如发现上述症状,应尽快带孩子去医院检查。

三、恶性

咽喉恶性肿瘤,常见的是喉癌。据专家介绍,这些病人中绝大多数都有长期吸烟,酗酒的历史。40岁以上,有声嘶、咽喉异物感,且持续超过两周,需去医院做纤维喉镜检查,以免耽误病情。

第四,声带息肉和小结

专家表示,如果半年后声音嘶哑仍未好转,有可能是声带出现小结、息肉等疾病。老师、销售员、业余歌手等等都是这种疾病的高发人群。一旦发现此种症状,可先咨询医生,进行药物治疗,如无效,需住院手术治疗,术后音质将有明显改善。

缓解嗓子哑的方法:

1.长时间讲话时,应多喝温开水保持咽喉湿润。

2.充足的睡眠,就寝之前不要吃太多东西。

3.不抽烟、喝酒,勿吃辛辣油炸类食物,如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。

4.应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。

5.适当之运动,常保持心情愉快与放松。

6.说话速度要慢,说话之间要常停顿吸气,一句话不要拉得太长。

7.说话音调不宜太低或过高,而且每一句话的重音不要放前缀。

8.限制工作之外的说话时间,减少不必要的长时间聊天或打电话。

9.使用适当的音量说话,善用麦克风以应付不足之音量。

10.尽量用腹部(即丹田)轻松发声,不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-01-24
可能是因为你缺少水分,或者是你经常熬夜,或者是你老是吃一些刺激性和辛辣性的物体。我们应该注重休息,不要熬夜,然后多吃一些清淡的食品,不要吃太过冷的或者说是比较辣的食品,要多吃一些蔬菜和水果。
第2个回答  2021-01-24
不一定,需要增强体质,作息规律,劳逸结合,饮食注意不要吃引发疾病的食物,如过冷,过热,过辛辣食物,饮食清淡,多吃水果蔬菜。
第3个回答  2021-01-24
是的,因为艳艳总是不自觉的咳嗽,时间长了会让嗓子变得沙哑,这种病很难治,平时要多喝温水,少熬夜,不要抽烟喝酒,天气转凉也要及时添加衣物,尽量少说话,会好一些。
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