第2个回答 2022-06-17
抑郁是让人痛苦的，虽然我们经常把这种心理疾病与悲伤、哭泣和绝望等情感痛苦联系起来，但研究表明，抑郁也可以表现为身体上的痛苦。
有些患者没有意识到身体上的疼痛可能是抑郁症困扰的一种表现，就只是去医生那里治疗他们的身体症状，而不会描述他们的抑郁感受。
但是在诊断抑郁症时，这些身体症状需要与情绪影响一样被重视。
首先，这是让你感知自己身心状态的好方法。当要进入抑郁状态时，身体会通过一些症状来发出信号，通过这个信号提示你是否正处在抑郁中。
另一方面，身体症状证明了抑郁症是真实存在的，而且会对我们的整体健康造成损害。
以下是抑郁症最常见的六种身体症状：
1、疲劳或持续精力不足
疲劳是抑郁症的常见症状，但抑郁也会导致疲劳。然而，与日常疲劳不同的是，抑郁相关的疲劳同时会导致注意力不集中、易怒和冷漠。
抑郁症患者经常会出现非恢复性睡眠，这意味着即使在休息了一整晚之后，他们还是会感到行动迟缓。
然而，由于许多身体疾病，如流感和病毒性疾病，也会导致疲劳，因此很难辨别疲劳是否与抑郁症有关。
一种判断方法是：虽然每天的疲劳是抑郁症的主要迹象，但当你抑郁时，诸如悲伤、绝望和兴趣缺失等症状也可能相伴出现。
2、疼痛耐受力下降（会因任何事感到非常受伤）
你有没有过感觉神经在燃烧，但却找不到任何身体上的疼痛？
事实证明，抑郁常常会伴随着疼痛出现。
一些研究表明，使用抗抑郁药不仅有助于缓解抑郁，而且可以作为一种镇痛剂来对抗疼痛。
3、背部疼痛或全身肌肉酸痛
刚起床时你可能感觉很好，但一旦你在工作或坐在书桌旁时，你的背就开始痛了。可能是压力，也可能是抑郁。虽然背痛通常与不良姿势或受伤有关，但背痛也可能是疾病困扰的症状。
最新的研究表明，体内的炎症可能与我们大脑中的神经回路有关。有人认为炎症可能会中断大脑信号源，从而影响抑郁症并在治疗抑郁症的过程中起作用。
4、头痛
紧张的工作环境或与同事的冲突，都会引发头痛。然而，你的头痛可能并不总是由压力引起的，特别是如果你过去选择了容忍你的同事，而现在你注意到每天都出现头痛，那可能就是抑郁的征兆。
与剧烈的偏头痛不同，抑郁性的头痛并不一定会损害人的社会功能。而是被称之为“紧张性头痛”。研究表明，患有抑郁症的人会同时伴有额外的症状，如悲伤、易怒和精力下降。
5、眼睛问题或视力下降
你是否觉得这个世界看起来很模糊？抑郁的时候可能会觉得世界看起来是灰暗而荒凉的，2010年在德国进行的一项研究表明，抑郁症可能确实会影响一个人的视力，研究人员称之为“对照知觉”，这或许可以解释为什么抑郁症会让人觉得世界模糊不清。
6、腹痛或腹部不舒服
胃里的那种下沉感是抑郁症最明显的症状之一。然而，当你的腹部开始抽筋时，很容易把它判断为岔气或痛经。
而疼痛加剧，特别是伴随着压力出现时，就可能是抑郁的征兆。这与抑郁症有什么联系呢？哈佛大学的研究人员认为，抑郁会导致消化系统发炎，这种疼痛很容易被误认为是肠炎或急性肠道综合征。
经皮神经电刺激疗法辅助治疗抑郁症
壹脉妥低频头痛失眠治疗仪的能量脉冲波形，通过刺激感觉神经，扩张周围毛细血管，加速局部血液循环，增强头部供氧供血，从而提神醒脑。
疼痛是大脑传递信息的另一种方式，如果你不喜欢表现和谈论痛苦的情绪（比如悲伤、愤怒和羞耻），就可能会使这些感觉在身体中以另外的方式表现出来。如果长时间出现上述任一身体症状，请及时进行治疗。
第3个回答 2022-06-18
抑郁是让人痛苦的，虽然我们经常把这种心理疾病与悲伤、哭泣和绝望等情感痛苦联系起来，但研究表明，抑郁也可以表现为身体上的痛苦。
有些患者没有意识到身体上的疼痛可能是抑郁症困扰的一种表现，就只是去医生那里治疗他们的身体症状，而不会描述他们的抑郁感受。
但是在诊断抑郁症时，这些身体症状需要与情绪影响一样被重视。
首先，这是让你感知自己身心状态的好方法。当要进入抑郁状态时，身体会通过一些症状来发出信号，通过这个信号提示你是否正处在抑郁中。
另一方面，身体症状证明了抑郁症是真实存在的，而且会对我们的整体健康造成损害。
以下是抑郁症最常见的六种身体症状：
1、疲劳或持续精力不足
疲劳是抑郁症的常见症状，但抑郁也会导致疲劳。然而，与日常疲劳不同的是，抑郁相关的疲劳同时会导致注意力不集中、易怒和冷漠。
抑郁症患者经常会出现非恢复性睡眠，这意味着即使在休息了一整晚之后，他们还是会感到行动迟缓。
然而，由于许多身体疾病，如流感和病毒性疾病，也会导致疲劳，因此很难辨别疲劳是否与抑郁症有关。
一种判断方法是：虽然每天的疲劳是抑郁症的主要迹象，但当你抑郁时，诸如悲伤、绝望和兴趣缺失等症状也可能相伴出现。
2、疼痛耐受力下降（会因任何事感到非常受伤）
你有没有过感觉神经在燃烧，但却找不到任何身体上的疼痛？
事实证明，抑郁常常会伴随着疼痛出现。
一些研究表明，使用抗抑郁药不仅有助于缓解抑郁，而且可以作为一种镇痛剂来对抗疼痛。
3、背部疼痛或全身肌肉酸痛
刚起床时你可能感觉很好，但一旦你在工作或坐在书桌旁时，你的背就开始痛了。可能是压力，也可能是抑郁。虽然背痛通常与不良姿势或受伤有关，但背痛也可能是疾病困扰的症状。
最新的研究表明，体内的炎症可能与我们大脑中的神经回路有关。有人认为炎症可能会中断大脑信号源，从而影响抑郁症并在治疗抑郁症的过程中起作用。
4、头痛
紧张的工作环境或与同事的冲突，都会引发头痛。然而，你的头痛可能并不总是由压力引起的，特别是如果你过去选择了容忍你的同事，而现在你注意到每天都出现头痛，那可能就是抑郁的征兆。
与剧烈的偏头痛不同，抑郁性的头痛并不一定会损害人的社会功能。而是被称之为“紧张性头痛”。研究表明，患有抑郁症的人会同时伴有额外的症状，如悲伤、易怒和精力下降。
5、眼睛问题或视力下降
你是否觉得这个世界看起来很模糊？抑郁的时候可能会觉得世界看起来是灰暗而荒凉的，2010年在德国进行的一项研究表明，抑郁症可能确实会影响一个人的视力，研究人员称之为“对照知觉”，这或许可以解释为什么抑郁症会让人觉得世界模糊不清。
6、腹痛或腹部不舒服
胃里的那种下沉感是抑郁症最明显的症状之一。然而，当你的腹部开始抽筋时，很容易把它判断为岔气或痛经。
而疼痛加剧，特别是伴随着压力出现时，就可能是抑郁的征兆。这与抑郁症有什么联系呢？哈佛大学的研究人员认为，抑郁会导致消化系统发炎，这种疼痛很容易被误认为是肠炎或急性肠道综合征。
经皮神经电刺激疗法辅助治疗抑郁症
壹脉妥低频头痛失眠治疗仪的能量脉冲波形，通过刺激感觉神经，扩张周围毛细血管，加速局部血液循环，增强头部供氧供血，从而提神醒脑。
疼痛是大脑传递信息的另一种方式，如果你不喜欢表现和谈论痛苦的情绪（比如悲伤、愤怒和羞耻），就可能会使这些感觉在身体中以另外的方式表现出来。如果长时间出现上述任一身体症状，请及时进行治疗。